Anna Bogdanova Reviews 

Jeg har været medlem af Strong Things i omkring et halvt år nu og jeg får trænet alle dage, undtagen på rejser. Det er så dejligt nemt, at man blot skal sætte en video på og gøre, hvad Anna siger og så er dagens træning klaret. Jeg kan gøre det i mit almindelige tøj og mange dage er det kun 5 minutter. Nogle gange snupper jeg de ekstra videoer, men det er langt fra hver dag og alligevel kan jeg meget tydeligt mærke fremgang. Både hvad jeg kan mærke på min krop og hvad jeg kan se. Inden jeg startede, havde jeg ikke trænet i....10 år tror jeg. Derfor troede jeg næsten ikke på, at jeg ville kunne tage mig sammen til at komme i gang, men det er så simpelt, så selv jeg kunne tage mig sammen ;) Og det siger faktisk ikke så lidt. Jeg er blevet rigtig glad for det - det fungerer bare for mig :)

Jeg træner regelmæssig har fået en god appetit regulering går ikke så meget op i vægten mere vil heller have muskler 😀😀 det passer super godt til mig med online træning og jeg er blevet stærk

Dejligt at få små mails hver dag med videoer af træningen
Super god teknik
Føler mig godt klædt på og motiveret

Gennemberabejdet, gennemtænkt og meget professionelt koncept.
Stor hjælp at hente.
Elsker min nye daglige rutine med 3 små træningsøvelser, mærker allerede fremskridt både fysisk og mentalt,
Føler stor glæde ved Strong Think 💪🏻🤗

Jeg elsker Annas trænings videoer. Man føler virkelig hun står lige der ved siden af og så elsker jeg at det er så nemt - jeg skal bare trykke på on og så gør jeg bare hvad der bliver vist.
På medlemssiden er der en rigtig god tone og man føler sig taget seriøst

Yderst professional service.
Here kan du være trygg, vel vidende at du er i gode hænder. Videskabeligt sammensætte programmer til enhver niveau og smag. Support og vidensdeling understreger den gode oplevelser.
Som med alt andet, resultaterne er efer indsats. :)

Det er gode og nemme øvelser og de bliver forklaret godt

Jeg har trænet med Anna Bogdanova over en årrække, og jeg er gået fra at være meget tilfreds til at være vildt begejstret. Og jeg er gået fra kke at træne -》tage mig sammen til at træne -》træne med selvfølgelighed og elske det. Det giver resultater!
Annas metoder udvilkler sig hele tiden, fordi Anna følger med i den nyeste forskning inden for træning og hjernevidenskab. Det betyder, at man nu får et et skræddersyet træningsprogram og kommer gennem alle aspekter af træning over en periode. Opstår der skader, kan man få et specielt program, der hjælper med denne skade.
Der er også altid hjælp at hente i både Forum (fra dygtige Ditte) eller i facebookgruppen, der tilhører træningsfællesskabet.
Fællesskabet i facebookgruppen er desuden utrolig godt og støttende.
Hvis jeg kunne give 6 stjerner, gjorde jeg det.

Super nemt at tilgå øvelserne med

Super intelligent træning, god support og overskuelig hjemmeside.

Fantastiske træningsprogrammer - god vidensdeling! Super træningsunivers

Annas programmer kan ikke anbefales nok. Dét at træning hverken behøver tage lang tid, gøre ondt eller ende med syrede, trætte muskler, men derimod konsekvent føles som om den giver ny energi, er en af de største game changers jeg nogensinde har oplevet. Har aldrig trænet så kort tid af gangen som jeg gør nu (undtagen i de perioder - før Anna-træning - hvor jeg slet ikke trænede, fordi træning var = lange, seje, udmattende sessions), men har meget bedre resultater end dengang jeg vekslede mellem at pine mig selv med hård træning og at pjække fordi jeg ikke orkede…

Fem stjerner kan ikke gøre det. Ti stjerner føles mere passende ♥️
At følge Annas træning og filosofi har været livsforandrende for mig, på den bedst tænkelige måde. Både fysisk og psykisk.
Det kan noget helt specielt som ikke helt kan beskrives. Det skal prøves, opleves og udvikles på egen krop og sjæl for vi er alle forskellige og får noget forskelligt ud af det. Men noget ud over det sædvanlige er det helt sikkert.
Min varmeste anbefaling herfra, uanset hvor ikke- eller vel-trænet du i forvejen er.
Annas programmer og metoder har et udvalg der er henvendt til alle. Jeg har selv trænet i den blide ende siden jeg startede for 5 år siden. Mere havde jeg ikke i mig, og alligevel har det styrket og hjulpet mig gennem svære tider så jeg nu står stærkere, både fysisk og psykisk, fordi jeg har lært at lytte til og ha min krop med i hverdagen generelt og healingsprocessen specifikt. Du står bare stærkere med Annas træning i ryggen. Go for it ♥️ Er det eneste jeg kan sige ærligt og fra hjertet.

Bedste træning ever.

Jeg er medlem af Annas online træningsklub " Strong things". I den finder jeg mange forskellige programmer alt efter hvad og hvordan jeg vil træne, både med og uden kettlebells. Videoerne i programmerne er professionelt udført. Hvis jeg vil have rådgivning har jeg mulighed for at spørge Annas team til råd om forskellige problematikker vedrørende træningen og kost. Rådgivningen er altid kyndig og professionel. Jeg er ligeledes den glade ejer af flere af hendes programmer med både mere blid træning, men også mere udfordrende træning. Hvis man godt vil styrke sin krop vil jeg helt klart anbefale Annas onlineklub og programmer. Det er for alle, både helt unge, modne og ældre. Selvom det især henvender sig til kvinder, kan det også trænes af mænd.

Anna & Co. går altid en ekstra mil for kunderne. De lytter til vores ønsker og behov, og gør deres bedste for, at vi alle er tilfredse og får det optimale ud af forløbet.

Program der bygger på et ekstremt godt kendskab til kroppen/fysikken/muskler, fin justeringer der får volume knappen op. Strikket sammen på en brugervenlig måde, som gør det nemt at følge og træne hjemme i stuen