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Sport war für Filipe schon immer mehr als Training. Er war sein Ventil, sein Ausgleich und der Weg, um trotz Stress, Verantwortung und einem vollen Alltag körperlich und mental stabil zu bleiben. Als Vater, Unternehmer und vielbeschäftigter Mensch, der viele Jahre viel unterwegs war und beruflich viel gereist ist, kennt er die Realität, in der die eigene Gesundheit schnell nach hinten rutscht. Unregelmäßige Tagesabläufe, wenig Zeit, lange Arbeitstage und ständiges Funktionieren lassen Training oft zur Nebensache werden. Genau deshalb hat er sich entschieden, Personal Trainer zu werden. Er wollte nicht einfach nur trainieren, sondern etwas Sinnvolles machen, langfristig erfolgreich arbeiten und Menschen dabei helfen, leistungsfähig, beweglich und gesund zu bleiben. Für ihn bedeutet gute Arbeit, am Ende des Tages mit einem Lächeln schlafen zu gehen, weil er weiß, dass er jemandem wirklich geholfen hat. Viele seiner Klienten sind Unternehmer, Selbstständige oder vielbeschäftigte Menschen und Väter. Sie trainieren teilweise bereits, aber oft ohne klare Struktur, machen über Jahre das Gleiche oder verlieren durch Stress und Alltag die Regelmäßigkeit. Mit der Zeit nehmen Beweglichkeit, Energie und Belastbarkeit ab. Genau hier setzt sein Coaching an. Sein Training ist klar strukturiert, effizient und alltagstauglich. Weniger Freestyle, mehr Plan. Weniger Zufall, mehr System. Ziel ist ein Training, das langfristig funktioniert und auch mit wenig Zeit umsetzbar bleibt. Eigenschaften, die sein Coaching ausmachen: Zuverlässigkeit Empathie Lebenserfahrung kombiniert mit Fachwissen Filipe arbeitet vor allem mit Unternehmern, Selbstständigen und vielbeschäftigten Menschen, die trotz voller Verantwortung fit, beweglich und leistungsfähig bleiben und dem körperlichen Abbau aktiv entgegenwirken wollen.
Herrfurthstraße 25, 12049, Berlin, Duitsland
4,3
9 reviews
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Training bei Filipe bedeutet Struktur, Motivation und Fortschritt. Als Personal Trainer in Berlin (Neukölln) hilft er dabei, nachhaltig Ziele zu erreichen und Fitness in den Alltag zu integrieren. Sehr professionell und menschlich zugleich.
Ich bin 63 Jahre alt. Filipe hat für mich ein individuell, monatlich neu angepasstes Training entwickelt. Zusammen mit leicht umsetzbaren Ernährungstipps habe ich in einem halben Jahr mehr als 10 kg abgenommen und 5% an Muskelmasse zugenommen. Ich kann Filipe als Personal Coach nur empfehlen!
Klare Empfehlung: Schon beim Erstgespräch ist Filipe ganz individuell auf meine Bedürfnisse eingegangen und hat sich viel Zeit genommen, um meine Ziele zu verstehen. Außerdem hat er mich in Sachen Ernährung gut beraten und mir wertvolle Tipps gegeben. Auch meine körperlichen Beschwerden wurden ernst genommen, und er hat mir einen maßgeschneiderten Trainingsplan erstellt. Als jemand, der zuvor kaum Sport gemacht hat, hatte ich so einen super Einstieg und fühle mich jetzt richtig motiviert. Als Mutter war ich auch sehr froh, dass ich ab und zu mein sechsjähriges Kind zum Training mitbringen konnte, was überhaupt kein Problem war. Ich kann Filipe nur wärmstens empfehlen!
Filipe ist ein ausgesprochen guter Fachmann im Bereich des Personal Training.
Wer einen guten empathischen Fachmann in Berlin sucht ist bei Filipe Fesseler genau richtig
Today, as we were reflecting on the progress I’ve made over the last 6 months with Filipe’s help, when asked by him to define the result, I said: this training has allowed me to become a better dad to my two year old son. I didn’t gain incredible muscle mass, I did not transform into a gym god, and I didn’t become an alpha male, but instead I gained an understanding of the workings of my body and the connection between it and my brain. I learned discipline and perseverance, and control, and my limits and how to push them. And how to incorporate it all into my everyday life. All of this without an inch of the kind of toxic macho attitude, which seems to be ubiquitous in male fitness nowadays.
If you are someone like me, who needs to regain control over your physical stamina and learn something about yourself in the process, Filipe will be your perfect companion.
Filipe ist kompetent, zuverlässig und sympathisch. Ich bin mit mit seiner Arbeit als Trainer und Ernährungsberater 100%ig zufrieden.
Antwoord van Filipe Fesseler Personal Training
Vielen Dank für das Vertrauen in meine Arbeit
Verständnisvoller, freundlicher und ehrlicher Mensch.
Interessantes, einfaches und effektives Ernährungskonzept.
Super anstrengendes und umfangreiches Training.
Diese Kombination motiviert mich, mein Leben zu verändern.
Antwoord van Filipe Fesseler Personal Training
Herzlichen Dank für das tolle Feedback
Sehr zuverlässig, umsichtig und sympathisch. Fachlich außerordentlich professionell.
Besonders empfehlenswert!
Sehr professioneller und freundlicher Trainer, mit dessen Motivationsfähigkeit ich es geschafft habe, bei meinen Trainings eine Regelmäßigkeit reinzubringen und Sport mit viel Spaß und Abwechslung zu verbinden. Ob im Gruppentraining oder Einzelcouching, Filipe hat tolle Ideen und gestaltet die Einheiten sehr abwechslungsreich (Zirkeltraining, Kampfsport, Gruppenchallenge, usw..) Seine Tipps im Bereich Konditionsaufbau, Technik und Ernährung sind einfach super und ich kann bereits nach kurzer Zeit erste positive Veränderungen sehen! Filipe hat eine super lockere und sympathische Art und man fühlt sich sehr wohl beim Training und sieht schnell die ersten Erfolge! Kann ich jedem nur wärmstens empfehlen, der die richtige Motivation braucht und professionelle Unterstützung beim Erreichen der eigenen sportlichen Ziele :) Vielen Dank, Filipe, ich freu mich, dass ich Dich gefunden hab! 🙌🏼
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