NewFysic - Amsterdam Oost Reviews 29

Op een rustig tempo mijn doel behaald. Doel was om weer fit te worden. Door te beginnen met afvallen, kwam ik weer in beweging. Dankzij de goede begeleiding, met altijd een positieve benadering, ook op de momenten dat er even stilstand was.
Nú stabiliseren en op naar de zomer.

Dit jaar opnieuw begonnen bij NewFysic nadat ik een zwaar jaar achter de rug had. Ik zag op om alle kilo’s er weer vanaf te krijgen maar dankzij de super goede coaching van Esther Loggers ben ik op de goede weg. Elke week weet zij mij te motiveren en vol goede moed door te gaan. Dank je wel Esther je bent een topper!

Nu vier weken onderweg en ondanks de nodige lastige momenten gaat het omschakelen naar een gezonde leefstijl goed. Want dat is in feite wat je doet: je gaat naar gezonde producten, veel groente, fruit, vezels en eiwitten. Ik probeer met plezier nieuwe recepten uit en doe inspiratie op in de uitgebreide receptendatabase in de app.

Het kost nu even meer tijd door per week heel bewust een planning te maken maar juist die planning geeft me hou vast voor de moeilijkere momenten. Naar kantoor niet meer snel bij de benzinepomp een croissant, daarna een belegd broodje voor de lunch en iets te snacken op de terugweg, maar een stapel bakjes met fruit, salade, soep, crackers en yoghurt. Werkt prima!

Ik zie niet alleen op de weegschaal (-3,5 kilo) maar ook aan mijn huid (meer glans en gezondere uitstraling) dat het werkt. Vol goede moed op naar mijn streefgewicht (nog 6,5 kilo te gaan)..

Dit bedrijf heeft mij het duwtje in de rug naar een eetstoornis gegeven. Ik had het niet getroffen met mijn coach wie mij aanleerde dat aankomen "fout" was en afvallen "goed" was. Dit is sinds ik bij NF in behandeling ben geweest altijd in mijn hoofd gebleven. Zo loop ik helaas sinds April 2020 met een vrijwel onbehandelbare eetstoornis. Dit komt natuurlijk niet alleen door NF, maar is voor mij wel de druppel die de emmer heeft doen overlopen.
Mijn verhaal werd serieus opgepakt en excuses zijn aangeboden. Hiervoor ben ik dankbaar. Alsnog zou ik mensen onder de 25-30 jaar oud niet adviseren om op een plek als NF afslankbegeleiding te zoeken.

Het heeft mij echt het steuntje in de rug gegeven wat ik nodig had

plezierig contact, goede uitleg.

Goede begeleiding door een kundige coach! Prettige behandeling en elkaar stimuleren.

Ik voel me enorm welkom en de begeleiding is zo persoonlijk en hartelijk. Zelfs als ik weinig afval vindt mijn lieve coach Gwen altijd nog wel een pluspuntje om te zorgen dat ik de moed er in hou. Dankzij NewFysic heb ik -eindelijk- een enorme ommezwaai gemaakt in mijn eetgewoonten waardoor afvallen nu ook op mijn oude dag eindelijk goed gaat.

Ik kom al langere tijd bij New Fysic. Eerste keer 26 kilo afgevallen en daarna een jaarlijkse APK.

Omdat je elke week gaat wegen verslapt je aandacht niet, je wilt gewoon afvallen. Het voedingsplan is goed bedacht, je krijgt geen honger omdat je elke paar uur wat eet. De recepten voor het avondeten zijn lekker en gevarieerd. Zelfs recepten voor bij de bbq. Deed er wel vaak meer groenten bij maar dat mag.
Wat een grote verandering is dat ik (bijna)geen behoefte meer heb aan zoete dingen, dat komt denk ik omdat je zo regelmatig eet dus je bloedsuikerspiegel blijft meer constant.
Heb dit traject samen met mijn man gedaan, hoef je niet apart te koken en je houdt elkaar scherp.
Ben 7 kilo in 8 weken afgevallen, blij mee!

Perfecte begeleiding, vriendelijk behandeld, kundig advies...

Ik ben in 9 maanden bijna 10 kilo met gemak afgevallen. Had ik maar JAREN geleden geweten van NewFysic... Ik dacht al veel over voeding te weten en vond het letterlijk een zeer grote stap om hulp te vragen maar ben zo blij met die beslissing (zo ook mijn man, die nu ook dankzij de geweldige coach Willeke, al 6 kilo is afgevallen). De grootste eye-opener was dat ik meer moest eten om af te vallen. Ik raad deze natuurlijke manier van afvallen iedereen aan!

Super begeleiding, weet mensen te enthousiasmeren.

Nieuwe lifestyle, veel aan aan mijn coach Sabine. Ik zal de persoonlijke aandacht missen.

Goede begeleiding en vaste afspraken voor wegen en overleg.
Ter verbetering, meer onderbouwing bij aanpak over de supplementen, wat het doet met je lichaam en hoe het afval proces nu precies in werking gaat. Als je namelijk geen supplementen inneemt en je gaat langzamerhand toch iets meer en weer anders eten, kom je weer aan.

Fijne communicatie, heldere doelen en duidelijke richtlijnen. Doel gehaald, enorm tevreden!

Fijne prettige vrolijke begeleiding

voor mijn fysiek heb ik New Fysic gevolgd.
en ik heb er baat bij gehad.

Ik begon in januari 2021 op aanraden van een vriendin bij Stephanie van vestiging Amsterdam Oost. Ik woog toen 93 kilo. En nu, anderhalf jaar later, ben ik al een paar maanden tussen de 61 en 62. En eerlijk waar, het heeft me totaal geen moeite gekost. Ik eet heerlijk: New Fysic recepten of eigengemaakte gerechten waaronder bijvoorbeeld rendang en curries. Het is zo makkelijk om bestaande recepten om te bouwen naar NF-proof! En ik weet, ik heb levenslang wat dit betreft. Maar als afvallen en op gewicht blijven zo makkelijk is, ben je gek als je het niet probeert!