The Self Discovery School Reviews 

Al een poosje kon ik niet mijn vinger leggen op wat ik voelde, of ik zowiezo eigenlijk nog voelde. Ik begon vast te lopen. Toen een vroegere klasgenoot zei: " het voelt als thuiskomen bij jou" wist ik wat ik miste. Ik wilde óók thuiskomen bij mezelf.

Daarop startte ik met het transformatieproces bij Sjamark. Bij de eerste kennismaking had ik meteen een goed gevoel bij Mark.
Het is fijn om per thema door het proces te gaan waardoor je beter herkent wat er aan bijvoorbeeld (verborgen) oud zeer en oude patronen aanwezig is in jezelf.
Door dit te herkennen en te erkennen, het te voelen en los te laten en zonodig te vergeven, kon ik mijzelf beter leren kennen. Hierdoor kreeg ik de moed om te veranderen wat nodig was in mijn werk en als groot cadeau... ik kon de liefde weer voelen en toelaten.
De warme begeleiding, ondersteuning en het altijd bereikbaar zijn van Mark en Anouk maakte dat ik het proces in vertrouwen kon doorlopen.

Tijdens mijn proces werd er een serieus oor aangeboden bij alles wat ik vertelde. Dit leerde mij om mezelf serieus te nemen in de dingen die ik voel. Ik ben ze dankbaar! Ik ben mega gegroeid.

Pluk er nog steeds de vruchten van – een diepe aanrader!

Voor mij is het transformatieproces bij Mark en Anouk alweer een tijdje geleden, maar ik merk dat ik er nu nog steeds de vruchten van pluk. Misschien zelfs wel meer dan ooit.

Vanaf het eerste moment creëren Mark en Anouk een hele veilige, warme en liefdevolle bedding. In deze vertrouwde setting word je liefdevol uitgenodigd om laag voor laag dichter bij je kern te komen, tot je bij de ware essentie van jouw bestaan bent.

Is het proces altijd leuk? Nee, zeker niet. Het kan intens en uitdagend zijn. Maar juist daarin schuilt de pure schoonheid: het nodigt je uit om naar plekken in jezelf te gaan die je anders voorbij zou lopen.

Als je op zoek bent naar échte transformatie en diepe zelfontdekking, kan ik een traject bij hen uit de grond van mijn hart aanbevelen. Mark en Anouk, ontzettend bedankt voor jullie prachtige begeleiding!

Renate

Na twintig jaar samen kwamen mijn man en ik soms nog steeds terecht in oude patronen waarin we elkaar diep konden raken. Daarom besloten we samen het transformatieproces bij Mark en Anouk te volgen: om onszelf én elkaar beter te leren begrijpen.

Mark en Anouk begeleiden dit proces warm, liefdevol en professioneel. Bij Mark werk je, zonder veel te praten, met trauma en wat zich in je lichaam heeft vastgezet. Met Anouk onderzoek, doorleef en doorvoel je deze stukken juist bewust. Ieder thema werkte daarna nog weken door.

Voor mij ging het proces in golven. Soms was het rustig, soms stormde het — in mijzelf of tussen ons. Juist doordat we dit samen deden, ontstonden er mooie, verdiepende gesprekken. We leerden beter begrijpen waar onze reacties vandaan kwamen en konden elkaar daarin echt ontmoeten.

Wat ik heel belangrijk vond, is dat alles veilig, helder en echt voelde. Geen zweverig abracadabra, maar duidelijke uitleg, warmte en oprechte compassie.

Gedurende het jaar ben ik enorm gegroeid. En hoewel het traject inmiddels is afgerond, voel ik dat het nog steeds doorwerkt. Ik hoef mezelf niet langer te bewijzen. De twijfel of ik wel mijn eigen bedrijf mocht beginnen en wat anderen daarvan zouden vinden, is verdwenen. Ik voel me vrijer dan ooit.

Ook onze relatie heeft een nieuwe laag gekregen. We blijven onderzoeken, praten meer en kibbelen veel minder over niets. Dit proces heeft ons dichter bij onszelf én bij elkaar gebracht. Een absolute aanrader. ❤️

Heel mooi en leerzaam jaar gehad bij Mark en Anouk. Ze hebben me ontzettend in m’n kracht gezet en geleerd wat onder mijn verantwoordelijkheid valt en wat bij iemand anders hoort. Ik kon altijd even bellen of appen als ik een vraag had of ergens mee zat. Kortom…. Aanrader!

Echt een aanrader! Het transformatieproces heeft mij erg geholpen met hoe ik nu ben .

Het is alweer een tijd geleden dat ik het transformatieproces heb gevolgd bij Mark. Gedurende het proces voelde ik me vaak onzeker over mezelf en had ik het gevoel alles alleen te moeten dragen. Het transformatieproces heeft mij enorm geholpen in mijn bewustzijnsniveau en ik heb daardoor een enorme groei doorgemaakt. Inmiddels weet ik wat ik wil én nodig heb om me goed te voelen en maak ik keuzes vanuit mijn gevoel. Ik ben Mark eeuwig dankbaar voor zijn hulp in mijn proces!

Life changing! Mark en Anouk zijn de liefsten die je iedere stap begeleiden op je pad naar je ware zelf.

Nadat ik mezelf ben gaan verdiepen en Mark ontmoette op een cacao ceremonie van een kennis , voelde ik gelijk een klik en ben het transformatie gaan doen .
Ging er heel nuchter in en alles over mij heen laten komen .
Combinatie Mark en Anouk is geweldig .
Bij Mark krijg je elke maand een ander thema en daarna ga je met Anouk naar de kern , zowel in gesprek als massage en terug in de tijd .
14 maanden waren niet altijd leuk .
Het is een mooie reis om alles wat je een plek wil geven en van je af wil zetten ook echt gaat gebeuren en voor mij was het een verlichting, trots , kracht , nieuwe inzichten en mooie nieuwe uitdagingen in mens en werk .
Ik heb het als zeer fijn ervaren .
Mark en Anouk zijn geweldige lieve maar raken je ook op de plekken die je daarna met veel verlichting en liefde omarmt ❤️
Het is het mooiste cadesu voor jezelf
Reis om nooit te vergeten.
Normaal reis je met een te zware koffer met vakantie.
Na deze reis ben je lichter en vrijer en herboren .
Self love 🙏🏼❤️

Transformatieproces doorlopen met Mark en Anouk, een bijzonder jaar was dit met 13 verschillende thema's waarin je jezelf beter leert kennen en ook tegen gaat komen. Waarin je dichter bij jezelf gaat komen en vooral ook in gaat zien wat nu echt belangrijk is en vooral ook wie. Wat geeft je energie en wat kost je energie. Vond het in het begin ook rete spannend en was bang voor wat er op mijn pad zou komen, maar eigenlijk gaat dat allemaal heel organisch ofzo, bij mij niet zonder slag of stoot maar dat was in mijn geval op dat moment ook nodig dus eigenlijk heel dankbaar daarvoor.

Mark en Anouk helpen je door dit hele proces heen op een hele mooie manier en vooral geen druk, het ontstaat gewoon. Na dit jaar blijf je verder ontwikkelen en ben je er nog niet (tenminste in mijn geval dan) maar je mindset is anders en geeft een heel goed en bevrijdend gevoel.

Echt een cadeau voor jezelf, het was de investering zeker meer dan waard!

Ik raad dit absoluut aan!
Mark is goed in wat hij doet❤️

Super. Zou Mark altijd aanraden.

Levensveranderend en diepgaand proces met zichtbare en onzichtbare veranderingen. Situaties, vriendschappen en relaties veranderen, dingen vallen op natuurlijke wijze op hun plek. Kan het iedereen aanraden!

Je krijgt heel fijn alle hulp die je nodig hebt bij het transformatieproces. Ik merk al heel veel verschil aan mezelf. Ik kwam binnen met een aantal klachten zoals angsten en paniek en Mark heeft mij tot nu toe al heel goed geholpen! Ik zou dit aan iedereen gunnen, het is zo fijn!

Acht maanden na het afronden van het emotionele en intense transformatieproces merk ik steeds sterker hoe de positieve energie zich in mij begint te verankeren.

Niet alleen van binnenuit, maar ook in mijn relaties met anderen en op zakelijk vlak lijken dingen makkelijker te gaan en op een natuurlijke, positieve manier in beweging te komen. Oude pijnpunten zijn opgelost en daarvoor in de plaats ervaar ik steeds meer rust, ruimte en lichtheid om me heen.

The Self Discovery School is wat mij betreft een absolute aanrader voor iedereen die op zoek is naar meer inzicht, verlichting en positieve verandering — voor zichzelf én voor de mensen om zich heen.

De beste beslissing van mijn leven
Het heeft me zoveel gebracht

In het begin was het even wennen en aftasten. Maar ik ging er wel open(minded) in, en ik denk dat dat ook het allerbelangrijkste is. Niet jezelf voor de gek houden.

En die ruimte krijg je volledig, zodat je jezelf ook helemaal kan openen en jezelf kan zijn. Juist alle schaduwstukken, onbewuste patronen en copingmechanismen van jezelf goed kan aankijken en verwerken. En dat is ook even echt hard werken, want alleen erover praten maak niet veel verschil, het werk doen wel.

In het begin snapte ik de bedoeling niet helemaal, en dat was juist mijn ding: het willen snappen en begrijpen, in mijn hoofd zitten. Terwijl ik eigenlijk meer mocht gaan voelen, maar hoe dan? Dat wist ik niet, dacht ik...

Dit heeft heel veel mooie nieuwe dingen geopend, gecreëerd, inzichten gegeven, ruimte gecreëerd, dingen lichter en luchtiger gemaakt. Het heeft mij een hele andere kijk op het leven en mijn leven gegeven. Voor mij was het hier, na dit hele proces, niet mee af, en gaf het juist meer ruimte om verder door te groeien.

Ik denk tegelijkertijd dat het ook een besef gaf dat het ook nooit af is en dat het goed is zoals het op dat moment is.

Ik ben heel dankbaar voor de hulp en begeleiding die ik heb gekregen.

Een prachtige proces, waarna ik nu echt voor mezelf durf te kiezen. Ik sta soms nog verbaasd van mezelf als ik "nee" zeg tegen anderen en me daar dan niet meer schuldig over voel. Ik sta nu zoveel meer in mijn eigen kracht dat grenzen aangeven eigenlijk vanzelf gaat.
Ik heb me bij jullie altijd veilig en nooit ongemakkelijk gevoeld ❤️🙏

Mede door de ontspannen setting die constant gecreëerd is kon ik de diepte ingaan. En de andere manier van kijken van Mark en Anouk zorgde ervoor dat ik altijd met nieuwe inzichten en gevoel van vertrouwen de deur uit liep. Heel waardevol traject om dichter bij jezelf te komen!

Het heeft mij echt bevrijd
Het helpt je patronen te doorbreken waarvan je niet eens wist dat je ze had.
Ik heb het traject in 2023 2024 doorlopen
Je bent bij Mark en Anouk in goede handen