Séance bien menée avec beaucoup d'enthousiasme et de soutien. Cette séance, dite de reprise ou de mise en route, est déjà bien soutenue et fait craindre une difficulté croissante pour la suite mais n... Toon meer
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J’ai 71 ans et me remettre à bouger n’est pas évident pour moi après 30ans passés assise dans une voiture 12h par jour. En 2 semaines je sent la différence , je bouge mieux et j’ai déjà moins mal au... Toon meer
Rythme, cours, ergonomie de l'appli Pas terrible 6 cours en moyenne par thème, pas assez pour une pratique régulière WARNING : Abonnement renouvellé sans préavis Deuxième année : pas de nouvea... Toon meer
Bedrijf heeft geantwoord
J'apprécie les exercices proposés car on sent le travail musculaire et la coach est entraînante. J'ai juste peur d'avoir des courbatures car on ne termine pas avec des étirements. Je les ferai seule l... Toon meer
Bedrijf heeft geantwoord
4,0
Goed
374 reviews
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Expérience décevante sur cette première…
Expérience décevante sur cette première scèance de boxe après seulement 2 semaines de remise au sport. Niveau des exercices très complexe tant sur l'emplitude des mouvements demandé que sur la durée des exercices. Un cumul qui amène frustration et déception lors de l'entraînement.
23 mei 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci pour votre retour 😊
Nous comprenons que cette première séance de boxe ait pu sembler trop intense après seulement deux semaines de reprise. Bien sûr, vous n’êtes pas obligée de pratiquer la boxe, et nous proposons aussi des séances plus douces et progressives comme premiers pas qui sont très efficaces !
Nous prenons votre remarque en compte et réfléchissons justement à faire évoluer ce programme pour mieux accompagner les reprises sportives 💪
Nous attendons avec impatience votre prochain avis, car il est important pour nous de rester sur une note positive comme lors de vos deux précédents retours ⭐🙂
À très bientôt sur Équilibre-Fitness.
Trés bien bon rythme
23 mei 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊
Nous sommes ravis que le rythme de la séance vous ait convenu 💪✨
À très bientôt pour vos prochaines séances sur Équilibre-Fitness ! 🌟
Premier jour du programme 6 semaines…
Premier jour du programme 6 semaines perte de poids :
Douleurs dans les genoux (arthrose) au moment des fentes mais je fais les mouvements plus doucement.
J'ai bien transpiré et la gourde d'eau n'a pas fait long feu....
Contente de commencer ce challenge personnel, ça fait du bien au moral.
21 mei 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour et bravo pour ce beau défi personnel 😊💪
Nous comprenons que certains mouvements comme les fentes puissent être plus sensibles avec de l’arthrose. Vous avez le bon réflexe en adaptant les mouvements et le rythme selon vos sensations 👍
Nous sommes ravis que cette première séance vous ait fait du bien au moral et vous ait permis de bien vous dépenser 🔥
Et si la suite confirme votre ressenti, n’hésitez pas à ajuster votre note ⭐🙂
Très belle continuation pour ce programme 6 semaines perte de poids !
Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊
Nous sommes ravis que les cours vous plaisent autant 💪🔥
À très bientôt pour de nouvelles séances sur Équilibre-Fitness ! 🌟
Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour et votre confiance ! 😊
Nous sommes ravis que la séance vous ait pleinement satisfait 💪✨
À très bientôt pour vos prochaines séances sur Équilibre-Fitness ! 🔥
Première expérience réussi
Je pensais ne pas tenir et si j’ai réussi, tout en douceur le coach est parfait !
Merci 🙏
18 mei 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊
Bravo à vous pour cette séance 💪 Nous sommes ravis que vous ayez réussi à aller au bout tout en douceur, et que l’accompagnement du coach vous ait plu.
Très belle continuation pour la suite de vos séances et à très bientôt ! 🌟🙏
Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour et votre note ! ⭐😊
Nous sommes ravis que les cours vous plaisent.
À très bientôt pour de nouvelles séances sur Équilibre-Fitness ! 💪🔥
Qualité
Simple, pratique, cours de qualité avec beaucoup de choix en fonction de son niveau et de sa forme
14 mei 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour et pour votre confiance ! 😊
Nous sommes ravis que vous appréciiez la simplicité d’utilisation, la qualité des cours ainsi que la variété des séances proposées selon le niveau et la forme de chacun.
Très bonnes prochaines séances et à bientôt sur Équilibre-Fitness ! 💪✨
Très bonne séance très bien expliqué le…
Très bonne séance très bien expliqué le coach, tu me donnes des petites astuces pour nous aider si on n’ arrive pas à faire comme lui ce qui est génial
12 mei 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊
Nous sommes ravis que les explications du coach ainsi que les petites astuces et adaptations vous aient aidé pendant la séance.
Notre objectif est justement de permettre à chacun de suivre les exercices à son rythme, même lorsque certains mouvements sont plus difficiles 💪✨
À très bientôt pour vos prochaines séances ! 🔥
excellent programme
12 mei 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊
Nous sommes ravis que le programme vous plaise.
S’il y a des points que nous pouvons encore améliorer pour mériter la 5ᵉ étoile, n’hésitez pas à nous les partager ⭐🙂
À très bientôt sur Équilibre-Fitness ! 💪🔥
J'ai effectué 2 séances une fessiers et…
J'ai effectué 2 séances une fessiers et abdos par contre je n'ai plus réalisé la 3eme trop d'impacte pour moi et impossible de réaliser cause santé..mais j'ai bien souffert j ai des courbatures 🤣
8 mei 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊
Nous sommes ravis que les premières séances vous aient plu… et visiblement les muscles ont bien travaillé 😄💪
Nous comprenons toutefois que certains exercices avec impact puissent ne pas convenir selon votre condition physique. N’hésitez pas à vous orienter vers des séances plus douces, sans impact, comme le pilates, le yoga ou certains formats débutants.
Et si vos prochaines séances confirment votre ressenti, n’hésitez pas à ajuster votre note ⭐🙂
À très bientôt ! 🔥
Top pour un 1er cours
8 mei 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊
Nous sommes ravis que ce premier cours vous ait plu.
Très belle continuation pour la suite de vos séances et à très bientôt ! 💪🌟
Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊
Nous sommes ravis que le format des cours à la maison vous convienne.
Très bonnes prochaines séances et à bientôt sur Équilibre-Fitness ! 💪🏠✨
Très bon cours
Très bon cours . A ma portée . Tout debout , c'est très bien
6 mei 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊
Nous sommes ravis que la séance vous ait semblé accessible et que le format tout debout vous convienne.
Très bonnes prochaines séances et à bientôt sur Équilibre-Fitness ! 💪🌟
Quite intense but doable.
5 mei 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Hello,
Thank you very much for your feedback! 😊
We’re glad you enjoyed the session and found it challenging while still manageable 💪🔥
Keep up the great work and see you soon for the next workout! ✨
The Équilibre-Fitness Team
Tres bien expliquer pas si facile mais…
Tres bien expliquer pas si facile mais se fait. Bonne transpiration.
17 april 2026
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Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊
Nous sommes ravis que les explications vous aient plu et que la séance vous ait permis de bien vous dépenser 💪🔥
Si vos prochaines séances confirment votre ressenti, n’hésitez pas à ajuster votre note ⭐🙂
À très bientôt sur Équilibre-Fitness !
Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊
Nous sommes ravis que vous appréciez le format concis, le rythme des séances et les possibilités d’adaptation selon le niveau de chacun 💪✨
À très bientôt pour vos prochaines séances sur Équilibre-Fitness ! 🌟
Le cours est sympa et plutôt complet.
Le cours est sympa et plutôt complet.
Pas plus de 3 répétitions sur plusieurs exercices c'est bien. Plus ce serait trop.
Même si le temps restant est indiqué par le prof, j'avoue que j'aime bien voir quand il y a un chronomètre visible sur l'écran.
Sinon j'ai trouvé ce premier cours accessible en fonction de l'intensité que l'on veut mettre.
5 mei 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour détaillé ! 😊
Nous sommes ravis que vous ayez trouvé le cours accessible, complet et adaptable selon l’intensité souhaitée 💪
Merci également pour votre remarque concernant le chronomètre visible à l’écran. Nous prenons ce type de retour en compte pour continuer à améliorer le confort et le suivi des séances.
Très bonnes prochaines séances et à bientôt sur Équilibre-Fitness ! 🔥🙂
Bonne mais difficile lorsque l'on…
Bonne mais difficile lorsque l'on manque d'entraînement.
Je n'ai pas pu faire tous les exercices dans la durée.
Le prof est rapide. Mais petit à petit ça devrait le faire. Affaire à suivre...
5 mei 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊
Une reprise peut effectivement sembler difficile au début, surtout lorsque l’on manque d’entraînement, mais l’essentiel est d’avancer progressivement et à votre rythme 💪
N’hésitez pas à adapter les exercices ou à faire des pauses si nécessaire. Avec un peu de régularité, les mouvements deviendront rapidement plus accessibles ✨
Et si la suite confirme votre ressenti, n’hésitez pas à ajuster votre note ⭐🙂
À très bientôt pour la suite des séances ! 🔥
1ère visite sur le site équilibre…
1ère visite sur le site équilibre fitness. 1er cour réalisé mais le rythme est soutenu pour une personne 60ans sans sport depuis longtemps. Pas vraiment adapté au profil répondu sur questionnaire. Il manque un décompte chrono visuel et l'image du coatch est petite. Je vais toutefois persévérer.
4 mei 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci d’avoir pris le temps de partager votre retour après cette première séance 😊
Nous comprenons que le rythme ait pu vous sembler soutenu, notamment après une longue période sans sport. N’hésitez pas à vous orienter vers des séances plus douces comme le yoga, le pilates, la gym douce ou les formats débutants, plus adaptés pour une reprise progressive.
Merci également pour vos remarques concernant le chronomètre visuel et la taille de l’image du coach. Ce sont des retours précieux que nous prenons en compte pour améliorer l’expérience sur la plateforme.
Nous sommes heureux de voir que vous souhaitez persévérer, et c’est exactement la bonne approche : avancer petit à petit, à votre rythme 💪🙂
Si vos prochaines séances correspondent davantage à vos attentes, n’hésitez pas à ajuster votre note ⭐
À très bientôt sur Équilibre-Fitness !
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