Jeg henvendte mig til Angst.dk, da jeg oplevede utroligt mange tegn på stress, bekymringer og dårligt selvværd, som havde stået på i nogle måneder. Heldigvis blev jeg sat i forløb med terapeuten... Toon meer
Angst.dk
Bedankt voor je bezoek aan Trustpilot. Helaas is het niet langer mogelijk om op dit profiel reviews achter te laten, aangezien de website van het bedrijf niet langer actief is. Als je vragen hebt, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.
We verifiëren geen specifieke claims omdat reviewers hun eigen mening mogen geven. We kunnen reviews echter wel als 'Geverifieerd' bestempelen als we bevestiging hebben dat er een zakelijke interactie heeft plaatsgevonden. Meer informatie
Om de integriteit van het platform te beschermen, wordt elke review op ons platform – al dan niet geverifieerd – gescreend door onze geautomatiseerde software. Deze software kan inhoud identificeren en verwijderen die in strijd is met onze richtlijnen, inclusief reviews die niet zijn gebaseerd op een echte ervaring. We zijn ons ervan bewust dat we weleens wat over het hoofd zien, dus je kunt altijd reviews rapporteren waarvan je denkt dat we ze hebben gemist Meer informatie
Lees wat reviewers zeggen
Jeg havde fået sat stolen for døren af min elskede kone gennem mere end 30 år , "få noget hjælp som kan få dig tilbage til den mand jeg forelskede mig i eller lev dit egen liv"!! .Årsag jeg har me... Toon meer
Bedrijf heeft geantwoord
Jeg havde 5 venner med til en session hos Ole, hvor vi skulle dykke ned i maskulinitetens kompleksiteter i vores moderne samfund. Super spændende og underholdende session hvor vi alle blev klogere på... Toon meer
Bedrijf heeft geantwoord
Jeg kontaktede angst. Dk da jeg havde prøvet mange andre behandlinger. Jeg fik Pia som terapeut og hun forstod mig med det samme. Vi fik ryddet op i alt det der fyldte i mit liv. Jeg fik intensive... Toon meer
Bedrijf heeft geantwoord
Bedrijfsgegevens
Info over Angst.dk
Geschreven door het bedrijf
Angst.dk – Professionelle kliniske behandlere
Du stilles selvfølgelig altid de rette spørgsmål og beder om en detaljeret beskrivelse af dine konkrete fysiske og psykiske angst symptomer for at kunne stille den korrekte diagnose.
Alle terapeuter der er en del af angst.dk bliver trænet i vores særligt udviklede behandlingsteknikker og har som minimum en 4-årig uddannelse inden for behandling af stress, angst og traumer + 6 års erhvervserfaring.
En behandling foregår primært online og vi modtager dagligt klienter fra hele landet.
Du stilles selvfølgelig altid de rette spørgsmål og beder om en detaljeret beskrivelse af dine konkrete fysiske og psykiske angst symptomer for at kunne stille den korrekte diagnose.
Alle terapeuter der er en del af angst.dk bliver trænet i vores særligt udviklede behandlingsteknikker og har som minimum en 4-årig uddannelse inden for behandling af stress, angst og traumer + 6 års erhvervserfaring.
En behandling foregår primært online og vi modtager dagligt klienter fra hele landet.
Contactgegevens
Stadion Allé 70, 8000, Aarhus, Denemarken
- 71965959
- post@digitalo.dk
- angst.dk
Den bedste gave du kan give dig selv
Jeg henvendte mig til Angst.dk, da jeg oplevede utroligt mange tegn på stress, bekymringer og dårligt selvværd, som havde stået på i nogle måneder.
Heldigvis blev jeg sat i forløb med terapeuten Emil. Han lærte mig, hvordan hjernen fungerer, og hvilke værktøjer jeg kunne bruge til at håndtere mine udfordringer. Dette gav mig indsigt i mine egne handlinger og gjorde mig mere bevidst om de mønstre, der gentog sig i mit liv. Desuden lærte jeg, hvordan meditation kan bidrage til at holde mig i en bevidst tilstand, så jeg kan meditere selv i mine dagligdagsaktiviteter.
Emil er meget imødekommende og udstråler en rolig energi, der fik mig til at føle mig tryg og forstået, samtidig med at jeg lærte utroligt meget. Jeg vil varmt anbefale Angst.dk til enhver, der er klar til at gøre en indsats for at løse deres udfordringer, med hjælp fra Emil.
13 mei 2024
Emil har gjort det godt..jeg har stor…
Emil har gjort det godt..jeg har stor ros til ham.. kan kun give mine varmeste anbefalinger!
10 mei 2024
Antwoord van Angst.dk
Kære Louise
Tusind tak for din anmeldelse.
Det glæder mig at høre, at du har haft en positiv oplevelse af vores samarbejde, og jeg sætter stor pris på din anerkendelse af min indsats.
Jeg er overbevist om, at de nye værktøjer, du har tilegnet dig, vil fortsætte med at tjene dig godt og styrke dig i dine daglige udfordringer.
Din beslutning om at tage skridtet mod terapi og din dedikation til at integrere disse værktøjer i din hverdag er et eksempel til inspiration for andre, der måske står over for lignende udfordringer.
Det har været en sand fornøjelse at være en del af din rejse, og jeg ser frem til at fortsætte vores arbejde sammen.
De bedste hilsner
Emil fra Angst.dk
"Livsværktøjer " til det gode menneske 🌞
Jeg havde fået sat stolen for døren af min elskede kone gennem mere end 30 år , "få noget hjælp som kan få dig tilbage til den mand jeg forelskede mig i eller lev dit egen liv"!! .Årsag jeg har meget angst (traumer fra livet ) , indestængt vrede og lavt selvværd
samt en masse andre ting , som gjorde jeg ikke behandlede dem jeg havde tættest på og elskede højest ordentligt 😔. Jeg fik kontakt til Flemming Bust og han guidede mig igennem et fantastisk forløb ,hvor jeg gennem sessioner og hjemmeopgaver samt "livs-værktøjer" fik ændret min adfærd..
* Opdatering 10.5- 2024 *
Jeg er idag stadig sammen med min kone og vores forhold er bedre end det har været i mange år. Hvis jeg mærker "tilbagefald "så finder jeg mine "livs-værtøjer" frem og bruger dem igen , så jeg kommer tilbage på "stien " Varmeste anbefalinger herfra til Flemming for hjælp og support på vejen tilbage til det gode menneske som vi alle i bund og grund er 🌞
3 juli 2023
Antwoord van Angst.dk
Kære Martin
Det skaber stor med-glæde at læse din anmeldelse og opdatering på Trustpilot. Det varmer virkelig mit hjerte at høre, at du stadig har gavn af de “livsværktøjer”, vi arbejdede på under vores forløb for nogle år siden.
Din vedholdenhed og villighed til at tage ansvar for at ændre uhensigtsmæssige mønstre er beundringsværdig. Det kræver mod at se indad og konfrontere de ting, der holder os fanget, men du har gjort det med stort engagement og til gavn for både dig og dine nærmeste.
Det glæder mig at have været en del af denne proces og guidet dig mod en dybere selvindsigt og mere meningsfulde relationer. Din kones ultimatum blev vendepunktet, hvor du valgte at gøre en ægte indsats - ikke kun for din elskede, men også for dig selv.
Din seneste opdatering om jeres stærke og genoprettede forhold efter alle disse år er en dejlig belønning for det hårde arbejde, I begge har lagt i det. At du stadig bruger “livsværktøjerne” viser din vedvarende vækst som menneske.
Tak for din tillid og for at lade mig være en del af din inspirerende rejse. Du er et strålende eksempel på, at forandring er mulig, når vi møder udfordringer med åbenhed og vedholdenhed. Jeg ønsker dig alt det bedste fremover.
Bedste hilsner
Flemming, Angst.dk
Konkrete værktøjer som virker
Inden forløbet hos Angst.dk havde jeg haft søvnproblemer i månedsvis som var eskaleret til voldsom angst for (ikke) at sove. Dette havde ført til angstanfald i løbet af dagen også, da min krop var helt nedbrudt. Jeg var kommet på medicin og var i bedring inden forløbet, men jeg havde stadig meget uro og svært ved at mærke mig selv samt at føle glæde. Da jeg fik et tilbagefald og igen ikke kunne sove en nat, blev jeg sat i kontakt med Emil fra Angst.dk.
Emils tilgang var anderledes end hvad jeg tidligere har oplevet hos psykologer. Fokus var på at give konkrete værktøjer der hjælper til den specifikke situation man er i. I mit tilfælde var det grundlæggende problem stress, og altså ikke angst for noget specifikt. Jeg fik hjælp til at indarbejde rutiner, så som skriveøvelser, som gav mig ro og glæde i hverdagen, og fik guidede meditationer som hjalp mig med at arbejde med de underliggende ting der stressede. Begge dele noget jeg aldrig er blevet tilbudt tidligere. Men det virkede.
Konsekvensen er at jeg ikke blot er sluppet for søvnproblemerne, men jeg har fået værktøjer som jeg kan bruge for livet når det strammer til i hverdagen og jeg har brug for et pusterum. Jeg har allerede lykkeligt glemt hvor forfærdeligt jeg faktisk havde det dengang. Tak til Emil og Angst.dk.
19 februari 2024
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Angst.dk
Kære Peter
Tusinde tak for den flotte anmeldelse!
Det er gribende at læse om den udfordring, du stod over for med søvnproblemer og angst, og jeg sætter pris på din åbenhed omkring din rejse mod bedring. Din beskrivelse af forløbet viser vigtigheden af at tilpasse terapien til den enkeltes behov og situation, og jeg er glad for, at du har fundet vores tilgang givende.
Dit mod til at søge hjælp, selv efter flere forgæves forsøg, og din åbenhed over for vores tilgang, understreger vigtigheden af at finde den rette terapeutiske støtte.
Vores fokus på at give dig konkrete værktøjer og rutiner, såsom skriveøvelser og guidede meditationer, er en integreret del af vores neuroaffektive tilgang til psykoterapi. Disse metoder hjælper ikke kun med at lindre symptomerne på kort sigt, men de styrker også dine evner til at håndtere stress og angst på længere sigt.
Det er fantastisk at høre, at du ikke blot har fået hjælp til at overvinde dine søvnproblemer, men at du også har fået værktøjer til at håndtere livets udfordringer med mere ro og glæde. Det er en præstation, du kan være stolt af!
Ved at fortsætte med at fastholde de værktøjer, du har lært, vil du fortsat opleve positive forandringer i din hverdag.
Jeg er overbevist om, at du har de ressourcer og den styrke der skal til at fortsætte med at trives og håndtere livets udfordringer.
Tak for tilliden, Jeg ser frem til at fortsætte vores samarbejde og støtte dig på din rejse mod bedre mentalt velvære.
Med venlig hilsen,
Emil fra Angst.dk
Jeg kontaktede angst.dk for at få hjælp…
Jeg kontaktede angst.dk for at få hjælp til at håndtere min angst for stormvejr. Jeg havde før prøvet flere slags hypnose og flere psykologer uden at det gjorde en forskel for mig, men jeg så en anderledes tilgang hos angst.dk. En tilgang der for mig gav god mening, idet deres fokus var på at give mig værktøjer til at håndtere min angst fremfor at søge efter årsagen.
Mine sessioner med Emil gav mig ikke blot en masse værktøjer til at håndtere min angst, de gav mig også en indsigt i mig selv, i mine tanker og følelser, og en forståelse af hvad angsten er og hvad den gør for mig.
Jeg er ikke i mål endnu, men jeg har fået viden og værktøjer til at kunne arbejde hver dag med angsten og jeg er ikke et sekund i tvivl om jeg kommer i mål og at mine sessioner hos angst.dk var det helt rigtige for mig.
29 februari 2024
Antwoord van Angst.dk
Kære Michael
Jeg vil først og fremmest takke dig for din ærlige og berigende anmeldelse, det har været en dyb fornøjelse at være en del af din rejse mod at overvinde din angst.
Hos os er det vigtigt at du får konkrete værktøjer til at håndtere din angst, så du kan få mere kontrol over dit liv. Samt at vi dykke ned i årsagerne er en bekræftelse af vores tilgang, vi fokuserer netop på at give dig konkrete værktøjer og strategier til at håndtere din angst, og det er fantastisk at vide, at vores sessions har været givende for dig på denne rejse.
At vores sessions ikke blot har været en kilde til praktiske værktøjer, men også har givet dig en dybere forståelse af dig selv og din angst er en fornøjelse. Dine tanker og følelser samt en forståelse af, hvordan din angst påvirker dig.
Denne indsigt er afgørende for at kunne håndtere angst effektivt på lang sigt.
Ved at fortsætte med at træne og anvende de værktøjer, du har lært gennem vores sessions, vil du gradvist opnå en bedre mestring af din angst. Det kræver tid og vedholdenhed, men jeg har fuld tillid til, at du vil nå dine mål og jeg kan her fra kun tilføje, at du har gjort en kanon god indsats!
Tak for at lade mig være en del af din rejse, og jeg ser frem til at fortsætte med at støtte dig på vejen mod et liv med større ro og balance.
De bedste og varmeste hilsner
Emil fra Angst.dk
De varmeste anbefalinger til Angst.dk
Jeg henvendte mig til Angst.dk fordi jeg var fanget i voldsom angst, både sygdomsangst, panikangst, PTSD samt stress.
Min krop larmede så meget at det var blevet invaliderende og stort set havde fjernet alt livskvalitet.
Jeg er ikke 100% i mål, men er godt på vej.
Jeg lever med at angsten somme tider titter frem, men kan langt bedre håndtere den nu.
I mit forløb med Flemming har jeg fået en masse gode værktøjer som hjælper mig gennem ubehaget.
Det kræver selvfølgelig at man arbejder med sig selv og er åben for forandring, men med de værktøjer samt meditation tilpasset til mig personligt, som Flemming har givet mig, har jeg fået et liv med langt mere ro og balance.
Jeg vil være ærlig og indrømme at jeg i starten tænkte at det var lidt noget hokus pokus og at det ikke ville kunne hjælpe mig. Men med et åbent sind, støtte og kæmpe hjælp fra Flemming samt opbakning fra familien, har jeg været på en fantastisk spændende rejse, som har givet mig et liv jeg end ikke turde drømme om.
Mine angstanfald om natten er væk, kroppen larmer langt mindre, sygdomsangsten fylder ikke nær så meget, og jeg er nået så langt at jeg igen kan komme ud at handle uden ledsager, hvilket har været umuligt for mig gennem mange år.
Så tusind tusind tak for dig Flemming.
15 maart 2024
Antwoord van Angst.dk
Kære Marianne
Tak for din dejlige anmeldelse på Trustpilot.
Det varmer virkelig mit hjerte at høre, at vores samtaler og de værktøjer, jeg har givet dig, har du brugt til at skabe en sådan positiv forandring.
Jeg ved, hvor svært og invaliderende angsten kan være at leve med. At du tidligere ikke kunne gå ud og handle uden en ledsager, må have været så belastende.
Angsten rammer virkelig ind til kernen af ens livskvalitet.
Men det glæder mig ubeskrivelig meget at høre, at du nu kan komme ud og handle igen uden selskab, at dine natlige angstanfald er væk, og at du generelt oplever langt mere ro og balance i dit liv.
Du har i den grad gjort et kæmpe stykke arbejde, også selvom du i starten tænkte at det var en meget anderledes måde vi gør det på.
Den indledende skeptis betyder bare at jeg beundrer din åbenhed og vilje til forandring så meget mere! Uden det ville vi ikke være nået hertil.
De værktøjer og teknikker jeg har lært dig, er blot redskaber - det er din egen kontinuerlige indsats der har banet vejen.
Jeg er så stolt over hvor langt du er nået allerede, og selvom du stadig mangler 8% i at nå målet på 100% er jeg ikke i tvivl om, at det håndterer du også. Jeg ved at med din fortsatte dedikation, vil du snart nå helt dertil.
Husk at angsten nok vil titte frem ind imellem, men du har nu de kraftfulde "jagtrifler" til at skyde den imaginære løve som angsten ofte er. Det gør hele forskellen.
Tak fordi du har gjort mig til en del af din rejse 🙏 . Det har været en ære og en glæde at være din guide.
Jeg ønsker dig alt mulig lykke fremover og glæder mig til vore opfølgningssessioner.
De bedste hilsner,
Flemming, Angst.dk
Endelig den rette hjælp!
Jeg kontaktede Angst.dk efter at have prøvet utallige metoder til at få styr på min sygdomsangst uden held.
Jeg blev mødt til første telefonopkald med en kæmpe forståelse og en tilgang til mig som fik mig til at føle mig rigtig godt tilpas.
Jeg var så heldig at få utrolig dygtige Julie som min terapeut gennem 2 måneder. Hun lyttede på mig og mødte mig med en forståelse jeg aldrig har prøvet før.
Jeg har fået hjælpemidler tilpasset præcis min situation til at håndtere min angst bedst muligt.
Jeg har fået forskellige meditationer, åndedrætsøvelser og meget andet som har hjulpet mig helt vildt.
Jeg er taknemmelig for alt den hjælp jeg har fået, og vil anbefale dem til hver en tid!
Tusind tak til Julie og Angst.dk!
23 april 2024
Antwoord van Angst.dk
Kære Julie
Din anmeldelse varmer virkelig mit hjerte.
Jeg er så glad for at høre, at vores sessioner har hjulpet dig så meget på vejen.
Tak fordi du havde tillid til mig og deler din oplevelse så åbent. Det betyder utroligt meget for mig at vide, at du følte dig mødt med forståelse og tryghed i vores sessioner sammen.
At skabe netop dén trygge ramme er så vigtigt for at kunne udforske og arbejde med angsten på en konstruktiv måde.
Vi har sammen formet og tilpasset værktøjerne og teknikkerne helt specifikt til din situation, så du kunne arbejde målrettet med at mestre angsten.
Det glæder mig også at meditationerne og åndedrætsøvelserne virkelig har gjort en kæmpe forskel for dig og hjulpet med at få kontrol over angsten.
Jeg beundrer dit gåpåmod, din humor og nysgerrighed, der har været i spil hele vejen igennem.
Fortsæt endelig med at bruge de ressourcer sammen de teknikker, du har lært - ligesom med fysisk træning kræver det at man bliver ved for at opnå varige resultater.
Jeg ser frem til vores kommende opfølgningssession.
Kærlig hilsen
Julie, Angst.dk
Højdeskræk og personlig udvikling
Jeg henvendte mig til Angst.dk, da en pludselig opstået højdeskræk og angst for at køre over Storebæltsbroen havde stået på i 1½ år.
Hos Angst.dk blev jeg sat sammen med Henning, som i første session lærte mig nogle grundlæggende principper om hjernens opbygning med tænkehjernen, sansehjernen og følehjernen. Det gav mig en forståelse for, at min tænkehjerne ikke kan tvinge min krop til at forholde sig roligt. Til gengæld kan man med meditation træne forbindelsen mellem tænkehjernen og de to indre dele af hjernen. Jeg fandt i første session også via guidet meditation frem til "mit sikre sted", som er en meditationsteknik, som jeg stadig bruger i min hverdag.
Henning lavede efter hver session en lydfil med min personlige meditation, som jeg brugte hjemme i min lænestol gennem hele perioden.
I dag kan jeg køre over Storbæltsbroen, og hvis jeg en sjælden gang kan mærke at uroen stiger, kan jeg nemt benytte mig af de teknikker, jeg har lært.
Jeg er taknemmelig for et godt forløb hos Henning, som har givet mig en bedre forståelse af mig selv - og ikke mindst friheden til at køre over Storebæltsbroen :-)
15 april 2024
Antwoord van Angst.dk
Kære Anni
Tusinde tak for din fine anmeldelse.
Det varmer mit hjerte at læse at du både har fået bugt med angsten og, lige så vigtigt, har fået en bedre forståelse af dig selv og dine muligheder for at navigere i livet.
Det glæder mig især at læse at de værktøjer jeg har introduceret dig for – f.eks. de specialdesignede meditationer - er noget du har glæde af i din hverdag. Og det fantastiske er, som du skriver, at du kan sidde trygt hjemme i lænestolen og her træne at give slip på angsten.
Udover tilpassede og skræddersyede værktøjer til dig og samtale som giver indsigt, er et andet vigtigt element, hvad du vælger at bruge dette til. Her har det været en sand fornøjelse at følge din dedikerede træning samt dit engagement på vores sessioner.
Tak fordi du valgte at dele din historie med mig og tak fordi jeg måtte være med som ”lygtefører” på din fantastiske rejse. Jeg har både stor respekt og stor beundring for mennesker som dig, der aktivt vælger at søge hjælp til at forvandle en krise til en opgraderet og mere robust udgave af sig selv.
Jeg ønsker dig en masse fantastiske ture over Storebælt og i det hele taget fortsat god rejse i livet. Vi ses til en opfølgningssession.
De bedste hilsner
Henning, Angst.dk
Kan klart anbefales
Kan klart anbefales!
Jeg har virkelig lært meget hos angst.dk. Jeg er blevet mere bevidst om mig selv og hvordan hjernen den fungere. Der bliver lyttet til en, og man får skræddersyet meditationer til ens behov. Jeg kunne skrive i uendeligheder om hvad jeg lærte og hvor godt jeg synes det var. Men jeg vil gøre det kort, og bare skrive, hvis man går og bøvler med noget, man har svært ved at tackle selv, så kontakt angst.dk.
Så mange tak angst.dk. Især en kæmpe tak til Henning 👌🏼
11 maart 2024
Antwoord van Angst.dk
Kære NF
Tusinde tak for dine varme ord og din anerkendelse af måden hvorpå vi møder dig på i angst.dk.
Det varmer mit hjerte at læse, hvor meget du har lært og oplevet gennem vores forløb med neuroaffektiv psykologi.
Jeg sætter stor pris på din anerkendelse af de skræddersyede meditationer og den individuelle tilgang, vi stræber efter at give hver enkelt klient.
At lytte og møde dig der, hvor du er, har været en vigtig del af processen.
Det glæder mig virkelig, at du føler dig mere bevidst om dig selv og din hjerne efter vores arbejde sammen. Og det er jo ikke overraskende læsning, da jeg har været med til at opleve dit engagement og forvandling fra første parket.
Opfølgningssessioner er en integreret del af forløbet. Denne længerevarende støtte er nøglen til at fastholde og bygge videre på de fremskridt, du har gjort for at forebygge tilbagefald og jeg glæder mig til at følge og støtte dig fremadrettet.
Din anmeldelse gør mig naturligvis glad og bekræfter mig i at det er det helt rigtige som jeg dedikerer min tid til. At kunne guide, lette på og forvandle folks smerter og udfordringer er en stor drivkraft for mig.
Tak for dine varme ord og tak for at have været med på din rejse.
Jeg ønsker dig al mulig lykke og alt godt fremover på din vej. Du fortjener den bedste udgave af dig selv.
De bedste hilsner
Henning, Angst.dk
Varmeste anbefaling...ja, det virker
Jeg har bøvlet med helbredsangst i mange år, deraf stress osv. Det har i perioder været meget invaliderende for livskvaliteten. Jeg har prøvet ALT, lige fra canabisdråber til psykolog :-). Noget af det har hjulpet i et stykke tid, men fælles for det hele er, at angsten altid vender tilbage.
Kommer jeg nogensinde helt af med det? Det ved jeg ikke...men jeg ved, at efter et forløb med Flemming er jeg et meget bedre sted end jeg har været i mange år. Jeg har fået en masse værktøjer som jeg bruger bevidst/ubevidst og jeg kan sige med 100% sikkerhed at det hjælper mig.
For mig har det været vigtigt at selektere i alle de super gode værktøjer/meditationer som Flemming har hjulpet med, og finde lige præcis dem der passer til mig...og der er mange at vælge imellem. Det kræver at man selv vil.....vil man det, vil jeg garantere at det hjælper.
Jeg kan i hvert fald tage udgangspunkt i, at det VIRKELIG har hjulpet mig og jeg har opnået en stor tryghed i, at hvis det kommer retur...SÅ kan det bare komme an, jeg er klar :-)
Jeg vil give angst.dk og selvfølgelig specielt Flemming de varmeste anbefalinger...Tak
4 april 2024
Antwoord van Angst.dk
Kære Claus
Du har ret - det virker! Fordi du har fået det til at virke gennem den ihærdighed og vedholdenhed, du har vist i arbejdet med at håndtere din helbredsangst.
Det giver en masse med-glæde hos mig at høre, at du efter forløbet føler dig på et meget bedre sted end længe.
Hos Angst.dk ser vi det som afgørende, at klienten selv tager ejerskab og aktivt træner de redskaber og strategier, vi arbejder med mellem sessionerne. Og det har du gjort!
Det er rigtig godt at du har valgt de værktøjer, der præcist passer til dig og dit liv. Jeg har en meget stor værkstøjskasse og vælger dem ud, som jeg ved vil gavne dig. Din finjustering i hverdagen gør dem til dine egne unikke værktøjer.
Møder du en løve og har en jagtriffel som du har trænet at skyde med, betyder at du har kontrollen og magten og kan slappe af.
Værktøjerne er dine "jagtrifler" der betyder at møder du angsten igen, så kan du på samme måde bevare roen, fordi du bare kan skyde den imaginære løve som angsten oftest er.
Derfor er "skydetræningen" vigtig og de 4 opfølgningssessioner hjælper med at holde fast i det.
Tusinde tak din ærlige og rammende beskrivelse og de varme anbefalinger. Det har været nogle gode sessioner med interessante samtaler og godt humør.
Bedste hilsner
Flemming, Angst.dk
Kronisk stress gennem mange år
Kronisk stress gennem mange år, havde fastlåst mig i en situation, hvor jeg slet ikke trivedes. Jeg havde i den grad brug for redskaber til, at komme væk fra de følelser og tanker jeg havde om mig selv, og hvad jeg kunne og skulle gøre for mig selv - for at finde en mening med det hele igen og finde ro og livsglæde. Jeg er utrolig taknemmelig for, at jeg turde at række ud efter professionel hjælp, for det må jeg bare sige, at det fik jeg her gennem angst.dk.
Emil var det helt rigtige match for mig. Professionel, menneskelig, empatisk og med god indlevelsesevne og forståelse for min situation - har han givet mig gode redskaber til at løse stille og roligt op for den gotiske knude i mit liv. Jeg bliver aldrig helt rask af min stress sygdom, men jeg har i den grad flyttet mig et andet sted hen - på kort tid, og jeg glæder mig til at arbejde videre med de redskaber jeg har fået af Emil, og jeg ser frem til de opfølgende sessioner som ligger foran mig de næste mange måneder.
For mig har det været helt essentielt, at det menneskelige match mellem mig og behandler var til stede - og jeg må bare sende de bedste anbefalinger i retning af Emil. Tak Emil - bare TAK!
8 april 2024
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Angst.dk
Kære Maiken
Tusinde tak for din meget flotte og rørende anmeldelse af dit forløb.
Jeg kan i den grad genkende din beskrivelse af, hvordan du har lært at bruge og har gjort de neuroaffektive træningsredskaber og -strategier til dine egne. Det har derfor også været et fryd at se dig overtage styringen over dit liv, dine tanker og derigennem din ro og livsglæde.
I vores neuroaffektive træningsforløb har vi arbejdet med at træne dit limbiske system, der styrer dine følelser og adfærd. Ved at bruge redskaber som fx åndedrætsøvelser, afspændingsteknikker og bevidsthedstræning har du lært at regulere dine stressniveauer og skabe ny stier.
At du oplever min hjælp som professionel og et godt match, gør mig både glad og taknemmelig som menneske - og så skader det jo ikke, at det kan styrke ærligheden og modet til at gøre op med gamle uhensigtsmæssige mønstre.
Som du skriver, så har du helt bestemt flyttet dig rigtig langt - og på kort tid. Det lå ligesom i kortene fra mit perspektiv med den interesse, indsats og seriøsitet du lagde for dagen, sammen med det mod du fandt frem til at leve på en ny måde!
Forskningen viser, at varige forandringer opnås ved at holde fast i træningen, og derfor er de 4 opfølgende sessioner helt essentielle.
Samarbejdet har været intet mindre end en fornøjelse i mødet med et ærligt og udviklingsparat menneske som dig.
Jeg ser meget frem til at arbejde videre med dig på opfølgningssessionerne, hvor vi kan bygge videre på den gode start.
Så selv tak Maiken!
De bedste og varmeste hilsner her fra
Emil, Angst.dk
Jeg vil helt klart anbefale angst.dk
Jeg vil helt klart anbefale angst.dk. kombinationen af tilrettelæggelse af min indlæringsstil og at jeg i den grad bliver mødt og forstået og en terapiform der er nøje udvalgt til mig, er jeg ikke i tvivl om har ramt lige hvor det virker.
8 april 2024
Antwoord van Angst.dk
Kære Brit
Det er fantastisk at høre, at du har haft en så positiv oplevelse med os på Angst.dk.
Jeg bliver glad over at læse, at kombinationen af den individuelle tilrettelæggelse efter din indlæringsstil og den omsorgsfulde forståelse du har mødt, har gjort en reel forskel.
At finde den rette terapiform skræddersyet til hver enkelt klient er virkelig nøglen.
Jeg anerkender din beslutsomhed og vedholdenhed i at tage de første skridt mod at finde en løsning, der virker for dig. Det kræver mod, men du har vist, at det kan betale sig at søge den rette hjælp.
En vigtig del af dit behandlingsforløb er de 4 opfølgningssessioner, som vi er begyndt på og som strækker sig over 12 måneder nu her efter den intensive del.
Forskning viser at for at implementere varige forandringer og forankre nye sunde vaner som ubevidste kompetencer, kræver det konsekvent indsats over længere tid.
Så lige netop derfor er dine opfølgninger med til at cementere de redskaber og fremskridt du har opnået, så de bliver en naturlig del af hverdagen.
Din dedikation og proaktive tilgang ved at tænke behandlingen ind i et længere perspektiv fortjener stor anerkendelse.
Det vil helt sikkert inspirere andre til at give sig selv den tid, der skal til for at forankre nye mønstre.
Endnu engang tak for de rosende ord - dit fokus på varig bedring skaber stor med-glæde her hos mig.
Jeg ønsker dig alt mulig held og lykke fremadrettet.
De bedste hilsner
Flemming, Angst.dk
En stor hjælp i svære tider
Jeg har været i forløb hos Camilla fra Angst.dk. Jeg har oplevet forløbet som meget professionelt og det har været med til at gøre en forskel for mig i hverdagen gennem de værktøjer jeg har lært at kende.
30 november 2023
Antwoord van Angst.dk
Kære Peter
Mange tak for din anmeldelse af Angst.dk og af vores forløb.
Jeg er glad for, at du har oplevet vores samarbejde som professionelt og som en hjælp i din hverdag.
Og dejligt, at du oplever at værktøjerne gør en forskel. Som vi har talt om, er der et væld af værktøjer, der hver og én bidrager til at træne din hjerne på forskellige måder, så du kan skabe den konkrete forandring, som du ønsker.
Det har været en vigtig proces, at vi sammen har fundet de værktøjer, som giver menig for dig. Og ikke mindst har det været inspirerende at arbejde med at omsætte læringen fra sessionerne til en aktiv træning i din hverdag. På den måde får du integreret de nye færdigheder og skaber en varig effekt af dit arbejde.
Forandring kræver en aktiv og vedholdende indsats fra dig - og dét forstår du. Det er godt gået!
De allerbedste hilsner og fortsat rigtig god træning.
Camilla, Angst.dk
Nu kan jeg igen..
Som mange andre mennesker var jeg endt i en uoverskuelig situation hvor stress og derefter angst havde tager styringen over mine tanker.
Jeg havde ikke lyst til at side i et lille lokale og modtage behandlingen, og angst.dk tilbyder online behandling, det passede mig perfekt.
Jeg kontaktede angst.dk og fik en god snak med det samme. Kort tid efter var jeg i en terapibehandling med Emil.
Jeg har fået en virkelig god og professionel behandling i hele forløbet og kan derfor kun anbefale angst.dk
3 april 2024
Antwoord van Angst.dk
Kære Nicolai
Tak for din positive anmeldelse af dit forløb hos angst.dk. Jeg er glad for at høre, at det online terapeutiske forløb passede perfekt til dine behov og omstændigheder.
At kunne modtage behandlingen hjemmefra i trygge og velkendte omgivelser kan være en kæmpe fordel, når man kæmper med angst.
Som du rigtigt bemærker, er det essentielt at tage aktivt ansvar i processen og bruge de strategier og værktøjer, man lærer under forløbet.
En vigtig del er at træne evnen til at skifte fokus fra det negative til det positive, hvilket kan sætte gang i kroppens produktion af lykkehormoner.
Derfor har det også været en fornøjelse, hvordan vi sammen under samtalerne kunne more os over livets små finurligheder, som understøtter det perspektiv, vi som mennesker kan vælge at se på verden med.
Dit engagement og din positive indstilling har været inspirerende at følge. Jeg er glad for, at du har oplevet forløbet som professionelt, samtidig med at vi har kunnet finde glæde i livets små øjeblikke.
Jeg ønsker dig held og lykke fremover og ser frem til at følge din fortsatte udvikling gennem de kommende opfølgningssessioner.
Tag vare på dig selv og husk at holde fast i de redskaber, du har erhvervet dig.
De bedste hilsner
Emil, Angst.dk
Godt og behageligt forløb til et bedre…
Godt og behageligt forløb til et bedre liv med mindre angst!
Jeg havde et rigtig godt forløb med Flemming, hvor han kom med en masse nyttig viden og forklaringer på hvorfor vi er som vi er, som gør det nemmere at forstå angsten (og dermed gør den bare håndgribelig). Derudover fik jeg en masse brugbare redskaber og meditationer, som jeg dagligt gør brug af.
Jeg mærker en klar forbedring i min håndtering af angsten, og jeg bliver mindre og mindre påvirket af angsten i hverdagen. Derfor er jeg rigtig glad for at jeg tog skridtet og kontaktede angst.dk for et forløb.
Flemming er utrolig behagelig og forstående, og han skaber en god ro omkring sig. Jeg kan varm anbefale ham til andre med angst.
Jeg synes, at det er et rigtig trygt forløb, hvor jeg lærte meget om mig selv, og især hvordan jeg selv kan tage kontrollen/magten tilbage og skabe mit eget liv. Jeg er derfor godt klædt på til fremtiden og glæder mig til livet med mere indre ro (for den skaber jeg!)
Tusind tak til Flemming for hjælpen til at få mig på rette vej, og støtte op om mine udfordringer!
2 april 2024
Antwoord van Angst.dk
Kære Mette
Først og fremmest vil jeg gerne sige tak for den dejlige anmeldelse.
Det er altid en glæde med et positivt forløb og især fordi du har lavet et kæmpe stykke arbejde med at få fremskridt i at håndtere angst.
Jeg er glad for at kunne have inspirere og bidraget med viden, redskaber og meditationer, der har hjulpet dig på vejen.
Vejen til triumf ligger nemlig i din egen nysgerrighed, åbenhed og ihærdige arbejdsindsats. Det har skabt disse positive forandringer i dit liv.
Du har taget magten tilbage og skabt din eget indre ro - det er en imponerende præstation!
At arbejde sig ud af angst kræver mod, tålmodighed og vedholdenhed. Du har bevist at ved brug af de rigtige redskaber og den rette meditation så kan man få skabt den ro man søger hos sig selv.
Du besidder alle disse kvaliteter og råder nu over en masse gode værktøjer som jeg er overbevist om, at de vil tjene dig godt i fremtiden.
Tillykke med din rejse - jeg er stolt over at have fået lov at være en del af den os så glæder jeg mig til de kommende opfølgninger, der sikrer at du holder fast i de gode resultater.
Med venlig hilsen
Flemming, Angst.dk
Kompetent og professionel hjælp
Jeg har haft et forløb med Kamilla som startede i starten af 2024 som jeg har været rigtig glad for.
Vi arbejde med min selvaccept og håndtering af mine følelser, hvilket har ændret mine tidligere overbevisninger om at være fundamentalt forkert. De værktøjer og processer jeg har lært har givet mig modet på at forstætte udviklingen selvstændigt.
4 januari 2024
Antwoord van Angst.dk
Kære KM
Mange tak for din anmeldelse af Angst.dk og den rejse, du og jeg har haft sammen ud i blandt andet selvacceptens og egenomsorgens tegn.
Det har været et meget inspirerende forløb - først at være din co-pilot, dernæst passager, for til sidst at se dig kompetent og målrettet overtage styringen og fortsætte rejsen på egen hånd.
Du har været åben og ærlig, har trænet redskaberne og reflekteret konstruktivt over teorien – og lagt dit eget puslespil af brikker, der hjælper lige præcis dig.
Det gør mig oprigtig glad at være vidne til din udvikling og den måde, du har taget kontrollen og ansvaret tilbage for din trivsel og væren i verden.
De allerbedste hilsner og fortsat rigtig god rejse
Camilla, Angst.dk
Session med Ole Kondrup
Jeg havde 5 venner med til en session hos Ole, hvor vi skulle dykke ned i maskulinitetens kompleksiteter i vores moderne samfund. Super spændende og underholdende session hvor vi alle blev klogere på hvordan hjernen fungere. Og vi gik der fra med flere spændenede diskussioner omkring div emner.
Klart en anbefaling at tage fat i Ole og co.
12 maart 2024
Antwoord van Angst.dk
Kære Clemen og de 5 venner
Det var en fornøjelse at have jer med på turen ned i maskulinitetens kompleksiteter.
Det glæder mig at høre, at I fandt sessionen både spændende og underholdende.
En af vores vigtigste opgaver er at formidle, hvordan vi kan forstå adfærd og følelser gennem biologien og hjerneforskningen.
Hjernen er utroligt kompleks, og det at dykke ned i, hvordan forskellige aspekter af maskulinitet spiller sammen med vores biologiske og neurologiske processer, åbner op for en fascinerende verden af indsigt og forståelse.
Tak for jeres nysgerrighed, engagement og for at anbefale vores foredrag til andre. Glæder mig til at møde jer igen derude et sted.
De bedste hilsner
Ole, Angst.dk
Håndgribelige værktøjer og godt forløb
Jeg kom i kontakt med Emil fra Angst.dk i starten af februar 2024, og blev fra start mødt af en åbenhed og forståelse, som gjorde jeg følte mig tryg. Allerede efter 1. session blev jeg udstyret med nogle helt konkrete værktøjer, som jeg skulle arbejde med fra gang til gang. Det har gjort at jeg nu i dag er blevet meget mere bevidst om, at når jeg kommer i situationer, hvor jeg før ikke anede, hvad jeg skulle stille op, så har værktøjerne fra Emil, hjulpet mig til, at jeg nu kan anskue situationen fra en langt mere konstruktiv vinkel og ikke komme direkte i følelsernes vold. Jeg har stadigvæk meget at lære endnu, men det giver mig en form for ro og tryghed, at jeg nu ved, at jeg jeg faktisk er i stand til handle på mine angst anfald, og få ro på mig selv. Forløbet er ikke for dig, som tror terapeuten kan løse dine udfordringer, men det er for dig, som vil lægge en indsats i, at løse dine egne udfordringer med stor hjælp og opbakning fra terapeuten.
8 maart 2024
Antwoord van Angst.dk
Kære René
Tusinde tak for din flotte tilbagemelding af dit forløb
Det er dejligt at høre, at du har fået så meget ud af forløbet og de konkrete værktøjer til at håndtere din angst.
Nøglen til din succes har været din åbenhed, nysgerrighed og villighed til at lægge en indsats i at bruge og øve dig med de værktøjer, jeg har præsenteret dig for.
Den bevidsthed og selvindsigt du beskriver, om at kunne anskue situationer konstruktivt frem for at lade følelserne tage over, er netop essensen af den "uddannelse" i egenhåndtering, som angst.dk forløbet tilbyder. Ved at tilegne dig denne tilgang, har du givet dig selv en gave, der vil hjælpe dig med at håndtere udfordringer hele livet.
For som du skriver er der stadigvæk meget at lære og vores opfølgningssessioner giver netop muligheden og den gode støtte til, at fastholde og integrere læring samt de nye adfærdsmønstre over længere tid og derved kan man undgå tilbagefald.
Som du selv siger, handler det ikke om at terapeuten løser udfordringerne for dig, men at du tager ejerskab og bruger værktøjerne aktivt i dit liv.
Med din vedholdenhed og ihærdighed skaber du fremtiden!
Af hjertet mange tak for de spændende samtaler og jeg ønsker dig alt godt på din rejse, og ser frem til at følge dig i din udvikling
De bedste hilsner
Emil, Angst.dk
Lær dig selv bedre at kende!
Jeg har nu været i et 5 ugers forløb med Henning, og jeg må sige jeg kan tydeligt mærke alt er forandret.
Jeg gik tidligere hos en psykoterapeut da jeg tilbage i november røg ned med stress og angst, og er glad for jeg stoppede og fandt Angst.dk i stedet, da jeg kun følte jeg fik det værre og værre.
Jeg ville ønske at alle der døjede med angst, stress og hvad ellers der er kunne komme i et forløb hos Angst.dk
Jeg fandt selv siden da jeg var på dybt vand og ikke anede hvad jeg skulle foretage mig for at komme videre, men var fast besluttet på det skulle gøres noget med det samme, og jeg har bestemt ikke fortrudt, jeg lavede et opkald, og fik fat i Frank som lyttede til alt hvad jeg sagde, og anbefalede jeg skulle i et forløb hos Henning.
Det har bestemt ikke været nemt, da man ikke bliver "helbredt" ved bare at tale med nogle om det, i stedet skal man selv kæmpe sin vej ud af det, og det bliver lyst klokke klart op, og man bliver udfordret - men får alle de nødvendige "værktøjer" til at komme videre i livet!
Jeg kan kun anbefale Angst.dk
Og specielt Henning, så rar og imødekommende og lyttende!
7 maart 2024
Antwoord van Angst.dk
Kære Alexander
Tak for din flotte anmeldelse.
Det har været en stor fornøjelse at være lygtefører i din proces ud af angst.
Du har både vist engagement og stort mod – ikke mindst ved at række hånden ud efter hjælp, da det var allermest nødvendigt.
Du er et lysende eksempel på at angst kan håndteres.
Via relevante værktøjer, samtaler, indsigter og først og fremmest din flotte indsats i træningen 💪🏻, kan du efter 5 uger med rette sige at ”alt er forandret”.
Eller sagt på en anden måde. Det er kombinationen af viden, værktøjer og din vedholdende træning, som gør at du nu for altid kan have magten og kontrollen over angsten.
De bedste hilsner og fortsat god rejse 😊
Henning, Angst.dk
Forløb hos Julie
Jeg faldt over angst.dk, da jeg ville finde en psykolog ift. min angst. Jeg var rigtig glad for, at det blev til et online forløb, da overskuddet til at mødes med en psykolog face to face ikke var der.
Jeg har været rigtig glad for mit forløb hos Julie. Hun er enormt dygtig, og hun har virkelig hjulpet mig på rette vej mht. min angst. Jeg sover væsentligt bedre om natten efter mit forløb hos hende, og jeg har fået en masse gode redskaber, som jeg kan benytte mig af, hvis min angst tager overhånd. Jeg er hende meget taknemlig.
Jeg er også meget glad for, at når forløbet egentlig er "overstået", så bliver man ikke afsluttet med det samme. Der bliver aftalt en dato til et opfølgningsmøde, og så fik jeg også at vide, at hvis der var det mindste, så kunne jeg altid skrive eller ringe og aftale en ny dato. På den måde har jeg ihvertfald følt, at jeg ikke er blevet "tabt", som jeg godt synes, at man kan blive af systemet nogle gange.
Jeg kan virkelig anbefale angst.dk, da jeg virkelig intet negativt har at sige om dem.
4 maart 2024
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Angst.dk
Kære Sofie
Tak for din glade anmeldelse af vores forløb.
Jeg er meget glad for at have hjulpet dig godt videre i livet og er dybt rørt over at høre om de markante forbedringer, du har skabt i forhold til din angst og søvnkvalitet.
Dit mod til at tage skridtet og arbejde aktivt med træningsøvelser, tankemønstre og afslapningsteknikker fortjener stor anerkendelse.
Du har været utrolig dedikeret i implementeringen af de redskaber, vi har arbejdet med - og resultatet taler for sig selv.
Dejligt, du har følt dig grebet og jeg beundrer oprigtigt din ihærdighed!
Din rejse er et godt eksempel på, at vedholdende indsats og villighed til at udfordre angst gennem metoder som dem, vi har anvendt, virkelig kan skabe dybdegående og blivende forandring.
Det kræver mod at tage de første skridt, men du har bevist, at det er indsatsen værd og jeg er stolt over at have fået lov at guide dig, men æren for dine resultater tilhører først og fremmest dig selv.
Jeg er også glad for, at du værdsætter den opfølgning og støtte, som er en afgørende vigtig del af dit forløb.
Som du nævner, bliver man ikke bare "tabt" efter endt forløb, men vi sørger for opfølgningssessioner så du undgår tilbagefald og samtidig kan du altid kontakte mig ved behov.
Dette skal netop sikre, at du forbliver på sporet og ikke mister grebet om de værktøjer, du har tilegnet dig. Det er en hjertesag for os, at du ikke bare overlades til dig selv.
De bedste hilsner
Julie, angst.dk
Dit is Trustpilot
Iedereen kan een review op Trustpilot achterlaten n.a.v. een ervaring met een bedrijf. Gebruikers hebben het recht om hun feedback op elk moment te wijzigen of te verwijderen, en elke gepubliceerde review is zichtbaar zolang het account van de betreffende gebruiker actief is.
Bedrijven kunnen reviews verzamelen via geautomatiseerde uitnodigingen. Deze reviews worden als geverifieerd bestempeld, omdat het evident is dat ze op echte ervaringen gebaseerd zijn.
Lees meer over geverifieerde reviews.
Wij beveiligen ons platform met behulp van toegewijde specialisten en slimme technologieën. Lees meer over hoe wij nepreviews bestrijden.
Lees meer over Trustpilots reviewproces.
Hier vind je 8 tips voor het schrijven van een goede review.
Verificatie helpt ervoor te zorgen dat echte mensen de reviews schrijven die je op Trustpilot ziet staan.
Beloningen aanbieden voor reviews of een slechts een bepaalde groep mensen vragen om een review te schrijven, kan de TrustScore beïnvloeden. Dit is in strijd met onze richtlijnen.