Dennis Felber - DBF Coaching Reviews 

Ich war am Anfang schon etwas skeptisch, aber nach einer Woche waren meine bedenken echt unbegründet und bin echt froh das ich das Coaching mache. Ich bin seit Mai 2026 im Coaching mit Dennis und kann es nur für jeden empfehlen, der was verändern möchte. Ich habe nach 1 Woche schon eine Veränderung gemerkt. Die Pläne sind sehr gut auf einen abgestimmt und er fragt auch immer nach, ob er was anpassen soll oder ob der Plan so in Ordnung ist. Er motiviert, gibt Tips und unterstützt wo er nur kann und sagt auch, wenn es nicht gut läuft. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben, auch wenn es nicht immer einfach ist mit mir und meiner Ernährung. Sport mache ich schon seit ich denken kann und das fällt mir leichter als die Ernährung.

Ernährung ist für mich schon ein großes Thema, weil ich mir echt viel schlechtes angeeignet habe und es mir nicht so leicht fällt. Aber durch sein Feedback, seine Motivierenden Worte, seine Unterstützung, auch wenn es nicht gut läuft, hilft ungemein. Man zweifelt oft an sich selbst, vor allem musste für mich alles perfekt laufen und durch Dennis habe ich gelernt, dass kleine Schritte auch zählen und das ich mir nicht so einen Druck machen soll. Was soll ich sagen, er hatte Recht. Man kann ihm auch immer schreiben und bekommt auch immer eine Antwort.

Was ich noch vergessen habe zu erwähnen ist, dass ich mich seit dem Beginn des Coaching wieder super wohl in meinem Körper fühle. Mein Bauch ist sichtlich zurückgegangen und ich kann wieder engere Kleidung anziehen, was ich schon lange nicht mehr konnte. Ich habe fast 10 Kilo verloren. Meine Gesundheit hat sich spürbar verbessert. Ich bin so froh das Dennis mit mir den Schritt zusammen geht. Alleine ist es oft schwieriger, aber wenn jemand da ist, der an dich glaubt, dich motiviert , der zusammen mit dir schaut, was kann man verbessern, warum läuft es gerade nicht gut, ist sehr viel Wert 💛

Ich kann Dennis mit seinem Coaching zu 100 Prozent weiterempfehlen.

Ich bin seit ein paar Monaten bei Dennis und Mega zufrieden, hier wird nicht einfach nur abgerechnet, sondern auch Verständnis für die jeweilige Situation aufgebracht und auf so lieber empathischer Weise geschaut was es braucht.
Dennis schreibt einem zwischendurch oder ruft an, erkundigt sich und gibt einem tolle Tips.
Selbst wenn man mal ein Down hat, motiviert er einen um weiter zu machen.
Die App ist sehr einfach zu bedienen und hat tolle Rezepte so wie Trainingsvideos und mehr.
Man kann egal was ist Dennis immer anschreiben und bekommt schnell eine Antwort, mir hat das Coaching einen neuen gesunden Lebensstil gebracht, in dem ich nicht verzichten muss und immer wertvolle Tips bekomme.

Ich kann das Coaching bei Dennis wirklich von Herzen weiterempfehlen. Für mich ist Dennis nicht einfach nur ein Coach, der mir einen Ernährungs und Trainingsplan vorgibt. Er begleitet mich wirklich persönlich und schafft es, genau die richtige Mischung aus Motivation, Verständnis und klaren Ansagen zu finden.

Was ich besonders schätze, ist, dass Dennis sich wirklich mit mir und meiner individuellen Situation beschäftigt. Er schaut sich meine Fortschritte genau an, gibt mir ehrliches und konstruktives Feedback und ist auch dann für mich da, wenn es mal nicht so läuft. Dabei vermittelt er mir nie das Gefühl, versagt zu haben, sondern hilft mir immer wieder dabei, den richtigen Weg zurückzufinden.

Durch das Coaching habe ich gelernt, Ernährung viel entspannter und bewusster zu betrachten. Ich muss auf nichts komplett verzichten und lerne stattdessen, wie ich Essen sinnvoll in meinen Alltag integriere. Auch beim Training habe ich viel mehr Struktur und merke, dass ich Schritt für Schritt stärker und fitter werde.

Was Dennis für mich aber besonders auszeichnet, ist seine menschliche Art. Man merkt einfach, dass es ihm nicht nur um Zahlen, Gewicht oder darum geht, möglichst schnell Ergebnisse zu erzielen. Ihm ist wichtig, dass man sich langfristig besser fühlt und sich mit seinem eigenen Körper wieder wohlfühlt.

Ich habe durch das Coaching bereits Veränderungen erreicht, von denen ich vorher nicht gedacht hätte, dass sie so schnell möglich sind. Nicht nur auf der Waage, sondern vor allem im Alltag, bei meiner Energie, meiner Bewegung und meinem Selbstbewusstsein.

Danke Dennis für deine Unterstützung, deine Geduld, deine Motivation und dafür, dass du mich auch dann nicht aufgibst, wenn ich selbst mal an mir zweifle. Genau das macht für mich einen richtig guten Coach aus.

Ganz klare 5 von 5 Sternen! ⭐⭐⭐⭐⭐