Diætisten  Reviews 

Det er en stor fornøjelse at være i dialog med / behandling hos Rikke Ryberg!
Irritabel tyktarm er en lidelse, der er forfærdelig svær at håndtere, men det er lykkedes Rikke R. at reducere lidelsen hos mig.
Efter en minutiøs fælles-gennemgang af en typisk hverdags spise-og aktivitetsprogram kunne Rikke R. hurtigt udpege "syndere" og foreslå erstatninger.
Hun har stor erfaring i at dissekere, hvad mad og drikke sætter i gang på vejen gennem kroppen, og hun kender meget til samspillet mellem mad og motion. - Man får god energi til at følge Rikke R.s anvisninger, fordi hun gi'r sig god tid til at lytte, og dialogen / behandlingen kommer til at indeholde aktiv handling fra både "patients" og diætists side i det videre forløb !
En dejlig oplevelse !

Stor ros og tak til Rikke for gode råd til ændring af adfærden i dagligdagen - og så på en både venlig og imødekommende facon. Denne gang tror jeg på det holde ri længden👍

Ord kan slanke.....
Det har været en helt fantastisk dejlig oplevelse at snakke med Rikke. Når man som jeg kæmpede med vægten og ikke rigtig kunne få knækket koden, har mine samtaler med Rikke virkelig hjulpet mig til at få sat tanker og motivation i gang.
Det at der bliver taget udgangspunkt i mig og ikke bare skrappe diæter, har virkelig fået mig ind på den rigtige retning. Det er det rigtige mindset der gør at jeg taber mig... og kan holde det.
Så hvis du vil tabe dig, så vil jeg til hver en tid anbefale en snak med Rikke.

Jeg er SÅ glad for at gå ved Rikke.
Hun er så fantastisk, jeg går altid derfra med et smil på læben og med troen på mig selv.

Jeg har ofte forsøgt at komme I mål med et vægttab, men er fejlet hver gang.

Efter jeg er startet ved Rikke har jeg tabt mig, jeg får opbygget muskelmasse og jeg har med hendes hjælp troen på mig selv.

Jeg har haft et forløb hos Rikke hvor vi har arbejdet med min "trøstespisning". Jeg har fået klarlagt hvad det er der gør at vejen går til køleskabet. Rikke har givet mig nogle rigtige gode råd som jeg er godt igang med at efterleve.

Rikke er en lyttende og smilende diætist. Hun er super motiverende og holder kursen for mig og opklarer mine madmysterier, så jeg får realistiske mål med eller uden vejning. Rikke er en vidunderlig oplevelse, som støtter og udfordrer mig fordi hun ser helheden i min situation og i min krop.
kærlig hilsen
Gitte

Jeg har tabt omkring 20 kg henover det første år hos Rikke – en klar forbedring af min fysiske tilstand, som har gjort alt fra at dyrke motion til at binde snørebånd nemmere. Men det er faktisk ikke det der har betydet mest for mig i processen. Det vigtigste har været at flytte fokus fra hvad jeg spiser til hvorfor jeg spiser. Vi har sammen analyseret mine vægtdata 10 år tilbage og sammenholdt det med min madfortælling. Det har givet mig en ret god selvindsigt i hvorfor jeg spiser og hvordan jeg har anvendt mad i svære perioder af livet. En indsigt vi bruger aktivt i mit forløb og som danner grundlag for de løbende justeringer vi foretager. Alting er faglig funderet, men aldrig restriktivt og altid med øje for helheden.

Rikke møder mig altid med et smil og med opmærksomhed på de ting der går godt. Hun formår at skabe et trygt rum, hvor det er nemt at tale åbent. Rikkes støtte er en stor hjælp og har givet mig et helt nyt perspektiv på min egen sundhed...

Har afsluttet et forløb hos Rikke, der som udgangspunkt skulle handle om at få styr på min hovedpine via kosten. Samtidig ville jeg også gerne tabe mig.
Rikke er super god til at visualisere de input og snakke, som man har med hende, og det bliver meget forståeligt, hvad der er på spil, og hvilke veje der vil være rigtige at gå, under hensyntagen til hverdagen.
Rikke er som person meget imødekommende og smilende. Man fornemmer, at hun har forståelse for at en ændring af vaner skal passes ind i en eksakt hverdag.
Rikke er en god motivator og man føler ikke på noget tidspunkt, at der bliver løftet en formanende pegefinger; tværtimod hjælper hun med at flytte fokus hen på det som virker, og som der bare skal endnu mere af.
Jeg har gået hos Rikke i 5 måneder og har fået
- bugt med hovedpinen
- smidt nogle kiloer
- smidt en del centimer rundt om taljen, som faktisk betyder mere for mig end hvad vægten lige siger på dagen
- mere energi i løbet af dagen

Derudover er jeg bare blevet lidt gladere for at se mig selv i spejlet, så selvværdet fik også lige et boost.

Stor anbefaling af Rikke, som en faglig dygtig diætist og et meget dejligt menneske.

Rikke er virkelig fantastisk!
Hun er en troværdig, tillidsfuld, opmuntrende og omsorgsfuld behandler. Hun er utrolig faglig kompetent.
Rikke er go’ til både at snakke om de fysiske og psykiske problemer, samt give gode forslag til mulige hjælpemidler. Hun er derudover os’ god til at komme med fakta begrundet svar og beviser.
Man kan mærke at hun virkelig ønsker at give den bedst mulige hjælp :)
Rikke er god til at følge op på tidligere snakke og give udfordringer/opgaver, som passer til hvor man er i sin proces.
En kæmpe anbefaling til dejligste Rikke herfra ;)
Mange kram til hende <3

Rikke er utroligt fagligt dygtig og empatisk. Hun er rigtig god til at sætte sig ind i ens problemstilling og finde den behandling, der passer bedst til en, uden at lægge pres på. Jeg har hele vejen igennem følt, at jeg har været i de bedste hænder og kan kun give mine varmeste anbefalinger til Rikke!

Rikke er en meget sød person, der er meget tillidsvækkende og hun er god til at hjælpe mig til tage de rigtige beslutninger.
Hun er meget fagligt kompetente person.