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Das Coaching ist unfassbar gut. 🥰
Ich bin sehr happy damit und hatte mich davor bei vielen anderen Coaches informiert und habe auf mein Gefühl gehört, welches mir dann zusagen wird. Bei Sina spürte ich sofort: DAS IST ES ! - Ich bin überzeugt von diesem Konzept und 4 Calls in einer Woche, die man frei besuchen kann, immer zu anderen gute

Die Frauen die coachen sind super sympathisch und echt. Jede einzelne von ihnen ! :) Ich kann es euch nur wärmstens und von ganzem Herzen empfehlen und auch der tägliche WhatsApp Support ist Mega.

Danke für alles ❤️🥰

Ich bin erst seit Mitte März 2026 bei Sina im Coaching und fühle mich bis jetzt schon sehr gut begleitet und hatte schon einige Aha-Momente bei den Live-Calls, sowie in der Learningplattform. Man lernt welchen Mustern man unbewusst folgt, nach ihnen handelt, warum man diese entwickelt hat und wie man sich wieder als Frau selbst findet, in der weiblichen Energie bleibt und aus ihr heraus handelt.

Schön ist, dass man alles in seinem eigenen Tempo anschauen und lesen, erarbeiten, begreifen und verstehen kann. Sina und ihr Team sind per WhatsApp gut erreichbar und haben immer hilfreiche Tipps.

Ich bin zu Sina und ihrem Team gekommen, da ich seit langer Zeit schon gemerkt habe, dass ich wie ein Uhrwerk funktioniere und alles auf meinen Schultern lastet. Ich war (und bin immer noch ) sehr in der Macherrolle, der männlichen Energie unterwegs. Ich wusste so geht’s nicht weiter, ich muss was ändern, sonst gehe ich komplett unter.

Das Coaching hat mir auf jeden Fall schon mal geholfen als das ich entschleunige, lerne Grenzen zu setzen ohne ein schlechtes Gewissen zu haben, immer wieder aus der männlichen Energie in die weibliche Energie wechsle. Es fällt mir alles noch nicht so leicht und es ist schwer aus seinen alten Mustern auszubrechen, aber ein sehr guter Anfang ist schon mal gemacht.

Ich blicke mit Freude auf den weiteren Verlauf des Coachings und auf meine positive Entwicklung.

Dieser Kurs ist das Beste, was mir bisher passiert ist. Alle Lernmodule sind verständlich erklärt und es werden Beispiele angebracht, wie man es im Alltag umsetzen kann. Die Fürsorge und das Interesse uns Frauen zu helfen ist riesig.
Bei Fragen bekommt man super schnell eine Antwort, es gibt persönliche Tipps und Tricks, wie man mit einer gerade anstehenden Situation umgehen darf und Sina Bauer und ihr Team sind einfach aufmerksam, liebevoll und haben Verständnis für die Situationen in denen wir Frauen uns gerade bewegen.

Seit dem Coaching von Sina hat sich sehr vieles im positiven verändert ich fühle mehr Leichtigkeit und kann besser bei mir bleiben und meine alten Beziehungsmuster konnte ich zurücklassen. Die Coaches sind alle sehr nett und man fühlt sich dort sehr aufgehoben und unterstützt.

Als ich zu Sina ins Coaching kam, war ich mental, körperlich und optisch komplett am Tiefpunkt. Meine berufliche Situation war schwierig, mein Freund hatte sich von mir getrennt und eine darauffolgende Kennenlernphase stellte sich als sehr toxisch heraus. Sina und ihr Team hat mich komplett aufgefangen und gesehen. Das war gerade über die Feiertage eine große Stütze. Mittlerweile geht es so viel besser!!! Die 1:1 Stunden sind Gold wert, jeder Cent in dieses Coaching ist an der richtigen Stelle investiert… in mich! Ich fühle mich so viel besser und strahle das auch aus.

Das Coaching war für mich einfach eine Erfahrung die ich nicht mehr missen möchte. Der Kontakt zu allen ist herzlich und sehr motivierend. Ich habe in allen Hinsichten Unterstützung, egal welche Zeit und welcher Tag. Es gibt sehr viel Auswahl in den Inputs und auch die Gruppe ist sehr hilfsbereit und motivierend. Fazit: Es ist bereichernd und sehr empfehlenswert wenn man seinen eigenen Wert wieder erkennen möchte und eine wirklich starke Frau werden möchte.

Das Coaching von Sina hilft mir extrem meinen Selbstwert aufzubauen und meine innere Ruhe zu finden, um nicht mehr Abhängigkeit und Bestätigung im außen zu suchen! Sehr dankbar für diese Chance!

Ich dachte, ich habe schon tief in mein Unterbewusstsein geschaut und gleichzeitig habe ich hier noch so viel über mich und meine unbewussten Muster gelernt. Außerdem habe ich gelernt, wie Beziehungsdynamiken funktionieren und Spoiler: Ich war vorher sowas von auf dem Holzweg.
Ich habe gelernt, wie ich sicher darin sein kann, ganz ICH selbst zu sein, wie Heilung funktioniert und wie ich endlich das bekomme, was ich mir wirklich von Herzen wünsche.
Ich weiß jetzt nicht nur wer ich bin und was ich brauche, sondern auch wie ich es verkörpere und somit endlich die richtigen Menschen in mein Leben ziehe. Das hier ist der richtige Weg um zu sich selbst zu finden und dort zu bleiben, ein Ort zum Connecten und um gesehen zu werden-und um wirklich tief zu tauchen.

Ich war gefangen in meinen alten Bekannten Mustern und hatte überhaupt keine Idee, wie ich in meine Weiblichkeit komme und auch weiblich kommunizieren kann.
Genau das und vieles vielen mehr, das mir persönlich in meiner Entwicklung weitergeholfen hat, konnte mir das Programm ermöglichen.

Ich habe mich im Coaching bei Sina von Anfang an sehr gesehen und gut aufgehoben gefühlt. Ihre einfühlsame Art und die klaren Impulse haben mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen und meine Beziehungsmuster zu verändern. Besonders wertvoll war für mich die Mischung aus Herz, Struktur und praktischen Tools für den Alltag. Ich konnte mich in meinem Tempo entwickeln und habe dabei viel Sicherheit gewonnen. Heute gehe ich ruhiger und vertrauensvoller in meine Beziehung. Danke für diese wertvolle Begleitung.

Sinas Programm hat mich genauso gefunden, wie ich es gefunden habe – vielleicht so etwas wie ein Perfect Match.
2025 war für mich ein Jahr des inneren Aufräumens, und Sinas Programm hat mich an einem Punkt erreicht, an dem ich nicht mehr alleine weiterkam und mir eine intensivere Begleitung gewünscht habe.

Das Coaching hat mich dabei unterstützt, meinen Beziehungsraum zu klären und Werkzeuge für meine Weiblichkeit zu integrieren, zu denen ich zuvor noch nicht in allen Facetten Zugang hatte.

Mir noch mehr Lebendigkeit zu erlauben, zu erkennen, wie Loslassen wirklich in der Tiefe aussieht oder wie sehr ich ins Geschehenlassen gehen kann, anstatt ins Machen zu fallen – das sind nur einige der Dinge, die ich mitgenommen habe.
Zusätzlich konnte ich erfahren, mich in Beziehungen nicht mehr selbst zu verlassen – sowohl in Bezug auf das, was ich will, als auch auf das, was ich nicht will. Eine langjährige Beziehung, an der ich sehr hing, konnte ich endlich loslassen und mich dem damit verbundenen Schmerz stellen.

Diese Punkte auch körperlich in der Tiefe zu erfahren, ist das, was das Coaching – sowohl von Sina als auch von den Co-Coaches – besonders macht. Der Fokus liegt stark auf der Verkörperung, sodass jede Frau die Möglichkeit hat, intensiv zu erleben, wie Weiblichkeit ganz individuell für ihr Körper-Energie-System aussieht.

Ich habe einmal gelernt, dass Heilung und/oder Transformation dann geschieht, wenn die richtige Person, der richtige Ort und der richtige Zeitpunkt aufeinandertreffen – und im Fall dieses Coachings konnte Transformation wirklich Raum bekommen.

Das Coaching von Sina hat mein Leben komplett ins positive verändert.

Nicht nur was die Sicht auf Männer betrifft, sondern vielmehr die Sicht auf mich selbst.
Ich habe schon einige Coachings gemacht, aber keins davon hat bei mir in der Tiefe soviel bewirkt wie das von Sina.

Ich war früher ständig in toxischen Beziehungen gefangen, weil ich immer viel zu lange geblieben bin, obwohl ich wusste es ist Zeit zu gehen.
Denn ich habe ständig aus dem alten Überlebensmuster gehandelt ohne dass ich es wusste.

Mein Leben ist seit dem Coaching viel freier und leichter.
Ich habe gelernt, mich selbst wieder zu spüren und zu halten.
Ich habe viel mehr Vertrauen entwickelt in mich und ins Leben.
Ich habe gelernt, mich dem Prozess des Lebens hingeben, ohne alles kontrollieren zu wollen.

Heute kann ich sagen: Ich bin bei mir selbst angekommen.
Ich kann das Coaching von Sina aus reinem Herzen weiterempfehlen, denn das ist das größte Geschenk, was du dir selbst geben kannst. 🫶🏽✨

Aus einem Impuls heraus habe ich mich beim Coaching angemeldet und ich bin mir selbst dankbar dafür, dass ich in mich selbst investiert habe.
Vor dem Coaching hatte ich keine wirkliche Verbindung zu mir selbst. Ich war am funktionieren. Am machen. Am leisten. Aber nicht wirklich lebendig dabei. Es war alles schwer und hat sich nach "Ich muss" angefühlt.
Im Coaching habe ich verstanden, wo das herkommt. Dadurch konnte ich mehr Verständnis für mich selbst finden.
Was das Ganze aber noch wertvoller gemacht hat, war, neue Erfahrungen zu sammeln. Dinge nicht nur rational zu begreifen, sondern auch emotional zu fühlen, im Körper zu spüren.
Das war mein persönlicher Game Changer!

Ich hab mich nach einer gescheiterten Ehe (12 Jahre) und einigen kürzeren Beziehungen sowie mehr oder minder krampfhaften Dating Versuchen dazu entschlossen, mit Sina und Ihrem Team meine weibliche Seite zu ergründen und den Themen auf den Grund zu gehen. Hilfreich empfinde ich hierbei insbesondere die engmaschige Betreuung in den 4 Calls in der Woche und die WhatsApp Gruppen, so ist man disziplinierter als allein.
Auch wenn ich erst seit kurzem dabei bin, freu ich mich auf die gemeinsame „Reise“ mit den Coaches zu einer anderen Seite von mir und hoffentlich zu meinem Traum Partner.

Liebe Sina,
ich danke dir von Herzen für dieses unglaubliche Coaching. Mein Leben hat sich dadurch komplett verändert.
Ich bin langsamer geworden, bewusster. Ich setze viel klarere Grenzen und höre endlich auf meine innere Stimme – auf meine Intuition. Ich nehme mir Zeit für mich und habe ein viel tieferes Verständnis für meinen eigenen Zyklus und für mich selbst entwickelt. Heute verstehe ich auch, warum viele Dinge in meinem Leben so passiert sind – weil ich mich emotional lange Zeit nicht wirklich halten konnte.
Dein Kurs erinnert mich stark an den Film Eat Pray Love mit Julia Roberts , den so viele Menschen kennen: Am Anfang ist alles laut, intensiv und voller Emotionen – es macht Spaß, ist aufregend, fast überwältigend, wie die Zeit in Rom. Dann kommt die Phase der Stille – wie in Indien. Plötzlich wird es ruhig, und man merkt, wie laut die eigenen Gedanken eigentlich sind. Man erkennt, wie sehr man im Außen war und wie ungewohnt es ist, wirklich bei sich selbst anzukommen.
Dieses Aushalten, dieses ehrliche Nach-innen-Schauen und das Lernen, ruhig zu werden und der eigenen inneren Stimme zuzuhören – das ist so kraftvoll und transformierend.
Und dann kommt der nächste Schritt: das Leben selbst. Wie in Bali öffnen sich neue Erfahrungsräume. Alte Muster werden sichtbar, aber man begegnet ihnen mit einer ganz neuen inneren Stärke. Und genau dadurch beginnt sich auch das Außen zu verändern.
Ich bin selbst noch mitten in diesem Prozess – gefühlt noch „in Bali“ – aber ich genieße mein Leben heute viel bewusster und intensiver. In meinem Beruf hat sich alles verändert, mein Privatleben ebenso. Und ich habe sogar den Mut gefunden, mit Mitte 40 noch einmal ein Studium zu beginnen – etwas, worauf ich mich wirklich freue.
Ich danke dir und deinem Team von Herzen für diesen Raum, den ihr für Frauen geschaffen habt. Ich wünsche mir, dass noch viele weitere Frauen diesen Weg für sich entdecken und sich selbst wirklich begegnen.
Ja, der Anfang ist laut. Ja, es ist anstrengend. Und ja, es kann auch beängstigend sein. Aber wenn man diesen Weg geht, öffnet sich eine völlig neue Welt.
Danke für alles

Sina Bauer Coaching war die beste Entscheidung meines Lebens. Ich kam an einem absoluten Tiefpunkt zu Sina und ihrem Team. Erstmals verstand ich warum ich jahrelang immer an die falschen Männer geraten bin. Männer die mich nicht gehen lassen, jedoch auch keine feste Beziehung mit mir eingehen wollten. Mir war nie bewusst warum ich genau diese Männer anziehe und auch so mir immer eine gewisse Leichtigkeit fehlte. Nach den ersten 3 Monaten ging ich in die Verlängerung mit zusätzlichem 1:1 Coaching. Und ich kann bereits jetzt sagen: ich bin ein neuer Mensch! Quasi meine 2.0 Version. Es ist ein völlig neues Lebensgefühl. Danke an das ganze Team - vor allem an Sina und Julia 🥰

Ich 3 Monate in der Begleitung , was ich für mich mitgenimmen haben weg von Kopf mehr in sich hineinfüllen , sich Selbst anfangen zu Vertrauen und sich selbst lernen zu verstehen ,nicht urteilen
Fehler akzeptieren und mit neuer Stärke zu besseren ich gehen. Liebe Frauen es geht vieles einfach wenn wir uns nicht durchkämpfen und nicht verkrampfen ,sondern auch die Situationen zu lassen und dann Entscheiden ob man darin bleiben will oder seinen Weg gehen soll. Ich bin dankbar das ich durch die Begleitung leichter auf das Leben schauen kann und verstanden habe wieso ich so bin und wie ich zu der inneren Zufriedenheit kommen.
Einfach ausprobieren und den Prozess genießen Mädels. Ihr seid nicht allein. Viele sind in eueren Situation)

Ich kann allen Frauen dieses Coaching nur von Herzen empfehlen, wer wieder zu sich selbst und in seine Weiblichkeit finden möchte. Ich gebe zu, am Anfang war ich sehr skeptisch, weil es auch viel Geld ist. Geld, dass ich sehr gut in mich selbst investiert habe. Ich durfte unheimlich viel über mich selbst lernen, verstehen und insbesondere fühlen warum ich so getickt habe wie ich getickt habe und ab und zu noch ticke. Aber einfach war und ist es nicht. Es sind auch viele Tränen geflossen.

Aktuell mache ich eine Pause. Aber das Coaching hat mir so viel gegeben.
Am Anfang des Coaching war ich sehr ängstlich, viel im außen, hart zu mir und zu anderen, gerade bei Fehlern. Nach Hilfe zu fragen und annehmen war früher die Ausnahme, mittlerweile tue ich es unheimlich gerne. Viele Situationen die mich früher aufgeregt haben, sehe ich mittlerweile sehr gelassen. Meine Schutzmauer, Masken und Mauern durften zum größten Teil gehen.

Mittlerweile fühlt sich das Leben oft leichter, positiver und glücklicher an. Das ist so ein unglaubliches und wunderschönes Gefühl.

Nebenbei hat sich auch mein Kleidungsstil verändert. Ich trage keine Kleider, weil ich weiblicher wirken möchte, sondern weil ich es möchte und fühle. Ich teile öfter meine Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen mit und respektiere sie von anderen, ohne mich angegriffen und abgelehnt zu fühlen. Und ich bekomme öfters Komplimente, wie ich strahle und glücklich aussehe.

Auch werde ich mittlerweile in der Männerwelt wieder wahrgenommen. Auch wenn noch kein Partner da ist, glaube ich daran, dass es nicht mehr lange dauert. Und bis dahin genieße ich mein neues Leben und mein neues Ich.

Ich kann dieses Coaching absolut empfehlen, denn es hat mich und mein Leben verändert. Ich kam etwas "verlassen" und mit Vaterwunde zum Coaching und bin heute eine selbstbewusstere und andere Frau als damals. Das Coaching hat mir geholfen meine Mitte zu finden, meine Träume zu leben und eine andere Art Mann in mein Leben zu ziehen.
Das Coaching besteht aus vielen Säulen. Am besten haben mir dabei die Live Calls und der Austausch mit anderen Frauen gefallen. Die Themen sind vielseitig und werden tiefgründig behandelt.
Danke für alles, Sina. ❤️

Das Coaching mit Sina und all den anderen war richtig, richtig gut!
Ich habe so viel Wissen erhalten über alle wichtigen Themen die damit zu tun haben eine gute, gesunde und unabhängige Beziehung führen zu können.
Nun fehlt einfach noch mein Traummann :) so viel Liebe und Dankbarkeit zu euch liebe Sina!